Semana del 13 al 19 de abril de 2020
El saludable menú semanal de esta semana en abril está dedicado a un pez muy especial, el pez escorpión.
Él menú semanal saludable Esta semana de abril está dedicada a un pez muy especial, el pez escorpión. Por lo general, comemos esta delicia en ocasiones especiales con la ayuda de una receta que se ha hecho mundialmente famosa, el pastel de escorpión. La historia de esta receta se remonta a 1971, el maestro Arzak tomó esta maravilla culinaria de su estufa.
Hasta entonces, este pez fue relegado a un segundo plato, gracias a una maravillosa preparación que coronó muchas mesas de celebración. Recuerda los sabores de un pescado blanco de alta calidad como esto nos dará una alegría inesperada en días difíciles. Las propiedades de este ingrediente son muchas proteínas puras que se combinan con una amplia variedad de recetas.
Hierro, potasio y vitamina B de este pescado son imprescindibles para un menú semanal completo. Este básico se fusionará con otros ingredientes y sabores que terminarán marcando una serie de platos saludables excepcionales. Si desea volver a la rutina o prepararse para hacerlo en la mejor forma, tome nota de estas recetas.
Lunes 13 de abril
Martes 14 de abril
Miércoles 15 de abril
Jueves 16 de abril
Viernes 17 de abril
Sábado 18 de abril
Domingo 19 de abril
Atrévete con estos platos y comienza la semana con toda la fuerza necesaria para volver a la normalidad. Estos no son tiempos fáciles, es necesario cuidarse un poco más, la comida además de tener un efecto motivador es esencial para darle al cuerpo todo lo que necesitará. Estas recetas lo ayudarán a mantenerse en forma y sonreír tantas veces como sea necesario.
