Roland Garros y otros cócteles sin alcohol para deportistas
Los cócteles para atletas, como Roland Garros, no poseen alcohol, sino más bien proporcionar vitaminas y también ingredientes saludables que, combinados, resultan exquisitos, refrescantes y, en ciertos casos, burbujeantes. En suma, gozar de la experiencia de compartir una bebida festiva de forma saludable.
De hecho, en la preparación de esta clase de bebidas, la fruta siempre y en todo momento puede ser un ingrediente principal, lleno de sabor y nutrientes. La integración de frutas puede ser por medio de pedazos naturales, jugos, extractos o bien aun licores de frutas. Hay todo género de productos en el mercado.
Cóctel Roland Garros
Ingredientes para dos personas:
preparación:
- Para iniciar, prepara los vasos.: Ponga el jugo de limón y el azúcar glass en platillos. Ahora, sumerge los bordes de los vasos en el jugo de limón, entonces colócalos sobre el azúcar glass y colócalos en situación vertical en el congelador.
- Vierta todos y cada uno de los ingredientes en el vaso de la licuadora y mezcle bien.. Si las frutas están muy ácidas, añada un tanto de azúcar.
- Sirve en los vasos helados, con 2 cubitos de hielo y una paja.
Otros cócteles para deportistas
Limón y kiwi espumoso
Ingredientes para cuatro personas:
- 3 kiwis
- 1 limón
- Agua mineral
- Jarabe de menta
preparación:
- Exprime los kiwis y mézclalos con el jugo de limón.
- Agrega el almíbar de menta al gusto, revuelva bien y vierta hasta llenar ¾ unas partes de los vasos.
- Agrega agua mineral hasta el borde.
Lassi de plátano
Ingredientes para dos personas:
- 2 plátanos
- 1 vaso de leche
- 1 vaso de yogur
- 1 cucharada de miel
preparación:
- Pelar los plátanos y Licuarlos en la licuadora, de manera conjunta con el iogur., hasta conseguir una crema compacta.
- Agrega la leche y la miel.
- Mezclar bien y servir con un bocadillo dulce.
Cóctel de frutos rojos
Ingredientes para seis personas:
- 300 gramos de fresas
- 300 gramos de grosellas
- 300 gramos de moras
- 300 gramos de frambuesas
- 3 naranjas (jugo)
- 1 cucharada de azucar
- Palitos de madera
preparación:
- Lavar y adecentar los frutos rojos, reserva ciertas fresas para decorar.
- Colocar en el vaso de la licuadora de manera conjunta con el jugo de naranja y el azúcar.
- Licúa hasta conseguir un jugo cremoso, transfiéralo a una jarra y refrigérelo.
- Prepara los vasos, sumergiendo el borde en agua y después en azúcar glas.
- En los palos de madera, pincha ciertas fresas.
- Coloca los palitos en los vasos, añade hielo y sirve.
Si prepararás cócteles, considera estas recetas sin alcohol, refrescantes y saludables, como Roland Garros. ¿Ya lo has probado? Deja tus comentarios y, si lo quieres, tus aportes de recetas de cócteles sin alcohol.
Prepara estas refrescantes bebidas para tus amigos o bien compártelas en tus redes sociales, a fin de que todos puedan probarlas.
