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Receta de pan de berenjenas con queso sin harina
Este pan de berenjena con queso sin harina es una excelente opción para cuidar nuestro cuerpo y seguir disfrutando de unos deliciosos ingredientes.
Este pan de berenjena con queso sin harina Es una excelente opción para cuidar nuestro cuerpo y seguir disfrutando de unos deliciosos ingredientes. Por un lado, tenemos berenjenas, una buena cantidad de agua, poca grasa y fibra que se convertirán en la base de este pan lleno de buenas sensaciones. Por otro lado, usaremos un poco de queso que se combinará perfectamente con la berenjena. Podemos elegir el que más nos guste para personalizar completamente esta receta. Si está buscando un pan salado casero que pueda entusiasmarlo sin harina, tome nota de estos pasos.
Ingredientes:
Cómo hacer pan de berenjena sin queso sin harina
- Esta receta Además de ser saludable, es delicioso y muy fácil de preparar., solo necesitamos obtener ingredientes de la más alta calidad a nuestra disposición.
- Encendemos el horno. Lavamos las berenjenas y las secamos. Untar las berenjenas con aceite de oliva y asarlas. Podemos asarlos en una sartén bien cubierta y esperar a que se cocinen.
- Dependiendo del tamaño de las berenjenas, puede tomar más o menos tiempo. Cuando estés listo, quitamos o no la piel.
- Hay algunas personas que son fanáticos incondicionales de esta máscara, podemos ponerla o no. De hecho, en la mayoría de las recetas no quitamos la piel para que la berenjena no pierda consistencia.
- Muele las berenjenas hasta que tengas un puré listo eso servirá de base para nuestro pan de queso sin harina.
- Pelar la cebolla y cortarla, repetir la operación con los dientes de ajo. Retiramos las semillas del pimiento y lo cortamos.
- Preparamos una sartén con aceite. Freír la cebolla, el ajo y los pimientos.. Cuando comiencen a estar tiernos, será hora de poner el puré de berenjenas.
- Sazone con sal y pimienta y agregue algunas especias, orégano, pimentón y un poco de ajo y perejil picado.
- Agrega el queso rallado al gustoPuede ser cualquier variedad que nos guste. El parmesano es especialmente bueno.
- Le daremos consistencia con un poco de salvado de avena.. Preparamos un molde untado con mantequilla para que la masa no se pegue.
