Receta americana de snack de zapallo

Esta prescripción saco de snack de calabaza, además conocido como calabaza asada es una opción perfecta para compartir con la tribu y amigos en cualquier momento u ocasión. Es un snack que suele salir de lo convencional y suele tener una excelente recepción entre los comensales, ya que su sabor y presentación son magníficas. Por otra parte, es mucho más tratable de preparar de lo que imaginas, por lo que no necesitas ser un cocinero habituado para obtener un excelente resultado.

Por otro costado, la calabaza es un alimento enormemente nutritivo que ofrece una amplia variedad de beneficios para la sanidad. Es rica en antioxidantes, como la vitamina A y C, que contribuyen a blindar el sistema inmunológico y proteger las células del daño oxidativo. Todavía es una excelente fuente de fibra, lo que favorece la sanidad digestiva y ayuda a permanecer un peso saludable al proporcionar sensación de saciedad.

Ingredientes:

Cómo preparar esta prescripción saco de snack de calabaza:

1. Precalienta el horno a 200°C.
2. Deshecho perfectamente la calabaza y sécala con un paño despejado o con papel de cocina. Luego corta la calabaza por la medio en sentido longitudinal.
3. Con una cuchara, retira las semillas y filamentos del interior de la calabaza.
4. Seguidamente, procede a cortar la calabaza en rodajas. Es importante que los trozos sean del mismo tamaño para que se cocinen de forma uniforme.
5. En un bol conspicuo, mezcla el óleo de oliva virginal extra, la sal, la pimienta negra, el ajo en polvo, el pimentón dulce y el comino. Remueve perfectamente para que todos los ingredientes se integren a la perfección.
6. A continuación, agrega los trozos de calabaza a la mezcla de óleo y especias. Revuelve para asegurarte de que cada trozo quede perfectamente cubierto con la mezcla.
7. Coloca cada una de las rodajas de calabaza en una bandeja de horno con papel vegetal y hornea durante 25-30 minutos, aproximadamente, o perfectamente hasta que estén tiernas y doradas. Puedes derribar las piezas a la medio del tiempo de cocción para asegurarte de que se cocinen de forma uniforme.
8. Una vez que la calabaza esté inventario, sácala del horno y déjala reposar durante unos 10 o 15 minutos antaño de servir.

Esta prescripción saco de snack de calabaza es ideal para disfrutar en cualquier momento u ocasión y, como puedes observar, es sumamente tratable de preparar. ¿Lo mejor? Por otra parte de delicioso es un snack saludable que puedes escoltar con panecitos tostados, galletas saladas o cualquier otro complemento. ¿Te animas a preparar esta rica prescripción?