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Receta de helado vegano de plátano y fresas
Esta deliciosa banana vegana y fresa es una necesidad en el congelador.
Este helado vegano de plátano y fresas Es un deber que siempre debemos tener en el congelador. El hecho de que sea vegano significa que no contiene ningún ingrediente de origen animal, sino que se elaborará exclusivamente con alimentos simples de origen vegetal. En este caso, utilizaremos algunos plátanos que son perfectos para todo tipo de postres. Si están maduras, tienen un poco más de fibra y podemos usarlas en recetas como esta, que nos ayudarán a aprovecharlas al máximo. Agregaremos algunas fresas frescas que siempre son un éxito y que nos darán el color y la textura adecuados. Tome nota de cómo hacer un helado saludable de fresa y plátano de manera fácil y rápida.
Ingredientes:
- Fresas
- Plátanos
- 1 vaso de leche vegetal
- 2 cucharadas de miel
- 1 fresa de yogur de soja (opcional)
Cómo preparar un helado vegano con plátanos y fresas.
- Cocinar rico helado vegano, solo tenemos que conseguir los mejores ingredientes naturales a nuestra disposición. Vamos a utilizar la fruta que más nos guste, una de las combinaciones más naturales y deliciosas que existen está formada por plátanos y fresas.
- Preparamos la materia prima antes de hacer el helado.. Pelar el plátano y cortarlo en trozos lo más pequeños posible. Los colocamos en el congelador para que esté listo para la acción.
- Repetiremos la operación con fresas.. Si las cortamos más pequeñas o las rallamos, podemos tomar unas cucharadas de esta fruta para ponerla en el helado de forma natural y que se noten las piezas. Vamos a congelarlo de la misma manera que lo hacemos con los plátanos.
- Al hacer este helado, Podemos prepararlo en este momento. o dejarlos listos para la acción. Depende del tiempo que tengamos o de los imprevistos invitados que hayan llegado a nuestra casa.
- Coloque los plátanos en el vaso de la licuadora. Añadimos las fresas, dejando unas pocas para decorar. Para dar el punto de cremosidad incorporaremos yogurt de soja y un vaso de leche vegetal.
- Las dos frutas ya son dulces, pero siempre queremos incorporar una dosis extra de dulzura con un poco de miel. Este paso es una opción, podemos añadir un azúcar moreno O normal o directamente no poner nada.
- Aplastamos todos estos ingredientes. Juntos hasta obtener una crema de lo más especial. De esta manera rápida y sencilla, tendremos listo un delicioso helado vegano casero que hará las delicias de toda la familia.
