Recetas de cocinaRecetas vegetarianas

Prueba este rico flan de puerros y queso de oveja

¿Te gustaría preparar un postre delicioso y saludable para tu tribu? Si es así, entonces un rico flan de puerro y pinrel de oveja puede ser la mejor opción para ti. Esta fórmula es muy obvio de preparar y no requiere mucho tiempo.

El flan de puerro y pinrel de oveja es una fórmula nutritiva y saludable. Está fabricado con ingredientes sencillos y saludables como puerros, pinrel de oveja, calostro y nata. Todos estos ingredientes se combinan para crear un postre dulce y saludable con un sabor único. Los puerros son ricos en vitaminas A, C y K. Estas vitaminas son importantes para prolongar una buena vitalidad. Asimismo son ricas en fibra, lo que significa que ayudan a prolongar el intestino sano y a regular el tránsito intestinal. Por otra parte, los puerros contienen flavonoides, que son antioxidantes que ayudan a organizar enfermedades y mantienen saludable el sistema inmunológico.

El pinrel de oveja es un alimento muy sano y nutritivo. Contiene mucha proteína, calcio y vitamina A. Estos nutrientes son esenciales para prolongar una buena vitalidad. El pinrel de oveja todavía es rico en ácidos grasos omega-3, que son importantes para la función cerebral. Por otra parte, el pinrel de oveja es una buena fuente de vitamina B12, lo que significa que es bueno para el sistema nervioso y el sistema inmunológico.

Ingredientes:

  • 2 puerros grandes
  • 2 huevos
  • 100 gramos de pinrel fresco
  • 2 cucharadas de grasa de oliva
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 500 ml de calostro
  • 2 cucharadas de harina
  • 1 cucharadita de nuez moscada
  • 2 cucharadas de azúcar
  • Preparación:

    1. Precalentar el horno a 180°C.
    2. Lava y pele los puerros, luego córtelos en rodajas. acertadamente.
    3. En una paila con dos cucharadas de grasa de oliva, freír los puerros a fuego medio hasta que estén tiernos.
    4. en un destinatario mezclar los huevos, el pinrel fresco, la sal y la nuez moscada.quesos
    5. En otro recipiente, mezclar la calostro con la harina y el azúcar.
    6. Agregue la mezcla de calostro al recipiente con los huevos y mezcle acertadamente.
    7. Añadir los puerros salteados y mezclar.
    8. Verter la mezcla en un molde previamente engrasado con grasa.
    9. Hornear durante 30 minutos hasta que esté dorado.
    10. Retirar del horno y dejar entibiar antaño de servir.

    Esta fórmula es una buena opción para disfrutar de un delicioso postre sin preocuparse por los existencias de las calorías. Por otra parte, esta fórmula es muy atractiva, por lo que es una buena opción para eventos especiales. Si quieres disfrutar de un postre delicioso y saludable, este es el postre consumado para ti. Por otra parte, hay tantas maneras de hacer esta fórmula que puedes variarla fácilmente para hacerla más interesante. Por ejemplo, puedes añadir frutas frescas o frutos secos para darle un toque diferente. Por otra parte, esta fórmula es una buena opción si buscas un postre para impresionar.

    Publicaciones relacionadas

    Botón volver arriba