una receta rica en Omega 3

Cómo preparar un salmón en air fryer

1. los receta de salmón freidora de aire Es increíble en todos y cada uno de los sentidos, toda vez que tengamos una buena materia prima.
2. Ya sea congelado o frescono debemos escatimar en el salmón, es uno de esos pescados que siempre y en toda circunstancia van a quedar bien.
3. Si tenemos la ocasión obtener una pieza fresca notaremos la diferencia, si bien los congelados son de buenísima calidad.
4. El salmón ha de estar muy limpio.podemos quitarle la piel y las espinas extra para eludir que lo hallemos de manera directa.
5. Necesitarás poco a fin de que te quede exquisito este pescado que logra unir a toda la familia en una receta de mucho lujo con la mínima intervención posible.
6. Para que no se pegue y ciertos tienen un pescado cocido de mucho lujo untar con un tanto de aceite en la piel del salmón, de esta manera vamos a tener un salmón cocido de mucho lujo.
7. Colocaremos el salmón sobre la parrilla.con la piel cara abajo a fin de que se pegue y se cocine perfectamente.
8. Difundimos la parte superior con un tanto más de aceite de oliva, como con el salmón, no debemos escatimar en un buen aceite.
9. El eneldo va a ser fundamental a fin de que tengamos una de esas recetas con el sabor justo para gozar.
10. Ponemos la tapa a la freidora y procedemos a encenderla. Lo ponemos en 200º a lo largo de unos diez minutos.
11. Pez se cocina rapido sin precisar que precisemos solamente a fin de que nos quede un plato de diez.
12. Sacar de la freidora y servimos con unos espárragos o unas patatas fritas en exactamente la misma freidora vamos a haber creado un plato muy saludable en un tiempo récord.
13. Atrévete a probar este salmónel resultado verdaderamente vale la pena, es una exquisitez increíble.