Recetas de cocinaRecetas f谩ciles

Rollitos de pepino rellenos de salm贸n y queso

esta receta para rollos rellenos de salm贸n y queso es la mejor demostraci贸n de que se puede comer rico y sano. Es una alternativa que resalta por la espl茅ndida combinaci贸n de sabores y que, adem谩s de esto, es tan simple de hacer que es una opci贸n alternativa perfecta y al alcance de cualquiera, si bien no sea un chef profesional o experimentado. . Estos rollos son una enorme opci贸n para servir un temtempi茅 f谩cil, con mucha clase, refrescante y, sobre todo, con mucho sabor. 驴El mejor? Pese a su incre铆ble sabor, es una alternativa culinaria sumamente saludable.

Por otro lado, casi la totalidad de los ingredientes que componen esta receta aportan interesantes beneficios para la salud y el bienestar general. Por una parte, el salm贸n es una enorme fuente de prote铆na de alta calidad, aparte de aportar asimismo muchas vitaminas y minerales esenciales que, entre otras muchas cosas, asisten a sostener las funciones inmejorables de la gl谩ndula tiroides. Al lado de esto, el pepino es de mucha ayuda para combatir el agobio, resguarda el coraz贸n, reduce la hipertensi贸n, resguarda el cerebro y ayuda a alentar el sistema inmunol贸gico, sin contar que es un enorme aliado para quienes desean adelgazar puesto que tiene pr谩cticamente no tiene calor铆as y, adem谩s de esto, tiene un alto contenido en agua.

Ingredientes:

  • 2 pepinos
  • 250 gramos de salm贸n
  • Queso crema
  • jugo de un limon
  • Sal
  • Pimienta negra
  • C贸mo preparar los rollos de pepino rellenos de salm贸n y queso:

    1. cortar salm贸n en filetes finos.
    2. En un taz贸n, a帽adir el jugo de un lim贸n y despu茅s introducir los filetes de salm贸n anteriormente condimentados al gusto. Dejar actuar a lo largo de veinte minutos.
    3. Una vez pasado el tiempo precedente, quitar los filetes de salm贸n, esc煤rrelas un tanto y untalas al gusto con un tanto de queso crema. Haz unos rollos.
    4. Lava realmente bien los pepinos. y procedemos a cortarlas en tiras finas.pepinos
    5. Proceder a enrollar rollos de salm贸n y queso crema en tiras de pepino y asegurar con palitos de temtempi茅.
    6. Sirva los rollos de salm贸n con queso crema. y pepino en una bandeja.

    Sin duda, este antojito es el mejor ejemplo de lo simple y exquisito que puede ser cocinar opciones saludables para compartir y gozar con toda la familia y amigos. Es una opci贸n alternativa ideal para cualquier instante, si bien merced a su espl茅ndida presentaci贸n es singularmente aconsejable para las ocasiones m谩s singulares. Estos Rollos de Pepino Rellenos de Salm贸n y Queso son muy simples de hacer, su sabor es excepcional y van a estar listos en pocos minutos pues no requieren ning煤n g茅nero de aparejo de cocina singular, 驴te animas a prepararlos?

    Publicaciones relacionadas

    Bot贸n volver arriba