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Recetas internacionales de tortillas: kugales

La cocina europea se ha extendido durante los años por todo el planeta. Tiene platos de todo género que se han amoldado a cada país. Las recetas de tortillas internacionales son una parte de esos manjares que a todos les chiflan. Los kugales, en particular, son un género de tortilla originaria de la cocina lituana. Es una receta exquisita con una textura y sabor diferente que le va a dar un toque singular a nuestras comidas. Además de esto es muy simple de hacer y sobre todo es veloz.

La patata es un comestible con excepcionales propiedades y beneficios. Es rico en antioxidantes y múltiples nutrientes esenciales. Es antinflamatorio, por lo que se aconseja en casos de artritis. Ayuda a acrecentar la producción de glóbulos colorados y a combatir la anemia por su aporte en hierro y ácido fólico. Asimismo mejora la circulación sanguínea.

El huevo es conocido como uno de los superalimentos por su alto contenido en nutrientes. Poseen colina, una substancia que favorece al cerebro y juega un papel esencial en la función hepática. Es una enorme fuente de vitamina liposolubre A, que es esencial para una vista saludable. Asimismo reduce el peligro de enfermedades cardiovasculares y resguarda el corazón.

Ingredientes:

  • 4 huevos
  • 2 papas medianas
  • jamón serrano
  • pimienta negra recién molida
  • Sal
  • aceite de oliva virgen extra
  • Cómo preparar recetas internacionales de tortilla Kugal:

    1. Empezamos lavando realmente bien las patatas y nos aseguramos de quitarles todo el terreno que puedan tener.
    2. A continuación, las pelaremos de forma cuidadosa para entonces rallarlas en un bol grande. Nosotros reservamos.
    3. En otro recipiente añade los 4 huevos y bate enérgicamente.
    4. Cortar el jamón en cubos pequeños y trasferir al recipiente con los huevos.
    5. De inmediato añadir la patata rallada y entremezclar realmente bien.
    6. Sazone con pimienta negra y sal al gusto, revolviendo continuamente.
    7. Cuando tengamos la mezcla lista la reservamos unos minutos.
    8. Mientras tanto, ponemos a calentar una sartén con un chorrito de aceite de oliva virgen extra.
    9. Una vez que esté muy caliente, reduzca el fuego y vamos a verter la mezcla de las tortillas kugal.
    10. Cocine por una parte hasta el momento en que se dore y voltee para finalizar por el otro lado.tortillas
    11. Cuando estén absolutamente dorados, es el instante de retirarlos del fuego y servir con nuestro acompañante preferido.

    Si te agradan las recetas internacionales debes probar estas tortillas de kugal, son una delicia. Puede ser un exquisito desayuno o una exquisita cena, asimismo puedes acompañarlos con lo que más te guste. No te arrepentirás de probarlos en casa. Comparte esta receta con tus amigos y contactos, seguro que a ellos asimismo les agradará probarla.

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