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Receta de pizza mediterránea sin horno, lista en 5 minutos

¿Te apetece una pizza deliciosa para hacer en casa y no quieres encender el horno debido al calor? Escriba esta receta de pizza mediterránea sin horno.

Es extremadamente práctico para el verano poder preparar una receta rápida de pizza para disfrutar con la familia en la terraza. Esta pizza está hecha con pan árabe y, por lo tanto, no requiere horno. Además, todos los ingredientes se usan fríos y solo necesita ensamblar la pizza en minutos.

Cuando se trata de información nutricional, esta pizza rápida contiene 576 calorías por porción, con 28 gramos de proteína, 56 gramos de carbohidratos y 29 gramos de grasa. También proporciona 7 gramos de fibra, así como calcio (415 mg), hierro (6 mg) y sodio (1,396 mg).

Ingredientes para 4 personas:

  • 4 panes pita
  • 260 de hummus (ideal con pimientos)
  • 200 gramos de queso feta
  • 18 tomates cherry
  • 1 pimiento
  • Aceite de oliva virgen extra
  • 250 gramos de corazones de alcachofa (opcional)
  • 1 cucharada de albahaca fresca (opcional)
  • preparación:

    1. Lave la pimienta y los tomates cherry. Cortar los tomates por la mitad y el pimiento en tiras..
    2. En un plato, extiende un pan de pita y cúbrelo con queso feta.Pizza mediterránea sin horno
    3. Encima del queso, coloca los tomates cherry y las tiras de pimiento. Agregue un poco de sal y pimienta.
    4. Si lo desea, Termine la pizza agregando los corazones de alcachofa y albahaca fresca picada.
    5. Al servir, vierta una generosa corriente de aceite de oliva sobre la parte superior extra virgen. Si lo prefiere, puede usar la siguiente receta de aceite casero aromatizado.

    Aceite aromatizado para pizza mediterránea

    Esta receta puedes prepararlo antes y guardarlo en el refrigerador hasta que sea hora de preparar la pizza sin horno. Al servir la pizza, solo tiene que sacarla del refrigerador, ya que no necesita cocinarse ni calentarse.

    Ingredientes:

    • ¼ taza de aceite de oliva virgen extra
    • 2 cucharadas de aceitunas picadas
    • 2 cebollas verdes picadas
    • 1 cucharada de perejil fresco picado
    • 1 cucharada de albahaca fresca picada
    • sal
    • Pimienta

    preparación:

    1. Pelar las cebollas y picarlas en cubos muy pequeños.
    2. Pica las aceitunas a tu gusto, pica el perejil y la albahaca muy finamente
    3. Ponga todos los ingredientes en un tazón, agregue el aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta.
    4. Revuelva bien y reserve o vierta sobre la pizza Mediterráneo.

    Si ya tiene listo el aceite aromatizado y tiene todos los ingredientes a la mano, Esta receta rápida de pizza no tomará más de 5 o 6 minutos.

    Deja tus comentarios sobre esta receta de pizza con pan árabe y compártela con tus amigos, será muy útil preparar una merienda rápida de verano.

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