Caramelos saludables de manzana, miel y canela
Estos dulces de manzana con canela y miel son un bocadillo casero muy simple de hacer y saludableNo poseen azúcar y poseen solo 3 ingredientes muy simples. Además de esto, la masa de caramelo se prepara en una batidora, se enhorna y después se le da forma a las gominolas enrollándolas como un caracol o bien cortándolas en cuadrados.
Este es unoreceta ideal para hacer con niñosDe esta forma, pueden aprender a cocinar algo fácil, hacer sus dulces saludables y, al tiempo, divertirse en la cocina. Como todas y cada una de las recetas simples, esta asimismo tiene espacio para la inventiva, en tanto que puedes decorar los dulces de muchas formas. Los 3 ingredientes primordiales de la receta son súper comestibles. Se conocen las propiedades de la manzana, una de las frutas con más vitaminas. En lo que se refiere a la miel, se aconseja como substituto del azúcar. La canela asimismo tiene propiedades y nutrientes interesantes.
Ingredientes:
preparación:
- Lavar las manzanas, cortarlas en cuatro y quitarles el corazón y las semillas.. Si están en buen estado, puedes dejarlos con la piel.
- Coloca las manzanas en una fuente para horno. forrado con papel encerado, espolvorear la canela por encima y enhornar por treinta y cinco minutos, o bien hasta el momento en que esté suave.
- Retirar del horno y dejar enfriar..
- Transfiera las manzanas al vaso de la licuadora. Añade la miel y muele hasta conseguir un puré suave.
- Cubra otra fuente para enhornar con papel pergamino, aceitar el papel y espolvorear con puré de manzana. Alise con una espátula, para conseguir una capa de más o menos medio centímetro.
- Finalmente, déjelo secar al aire o bien en el horno (a la temperatura más baja y con la puerta levemente abierta) hasta el momento en que el caramelo no se pegue a los dedos. Asimismo puedes secarlo en secadora para apresurar el proceso.
- Una vez seco, corte tiras finas, enróllelas en espirales de caramelo y espolvorear el azúcar glas por encima.
Para despegar el papel de horno del caramelo, ha de estar lo más frío posible. Una buena opción es cortarlo en cuadros mientras que se enfría y después ponerlo en el frigo a lo largo de cuando menos veinticuatro horas.. Pasado ese tiempo, los caramelos se desprenderán más de manera fácil del papel.
Las opciones ornamentales son variadísimas, Bueno, puedes recortar otras formas, ponerles un palo para mantener el caramelo. o bien añada otros ingredientes al caramelo, como cereales o bien nueces desmenuzadas.
Deja tus aportes y comentarios para preparar estos saludables caramelos de manzana, miel y canela. ¿Lo vas a probar en casa?
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