Caramelos saludables de manzana, miel y canela

Estos dulces de manzana con canela y miel son un bocadillo casero muy simple de hacer y saludableNo poseen azĂșcar y poseen solo 3 ingredientes muy simples. AdemĂĄs de esto, la masa de caramelo se prepara en una batidora, se enhorna y despuĂ©s se le da forma a las gominolas enrollĂĄndolas como un caracol o bien cortĂĄndolas en cuadrados.

Este es unoreceta ideal para hacer con niñosDe esta forma, pueden aprender a cocinar algo fĂĄcil, hacer sus dulces saludables y, al tiempo, divertirse en la cocina. Como todas y cada una de las recetas simples, esta asimismo tiene espacio para la inventiva, en tanto que puedes decorar los dulces de muchas formas. Los 3 ingredientes primordiales de la receta son sĂșper comestibles. Se conocen las propiedades de la manzana, una de las frutas con mĂĄs vitaminas. En lo que se refiere a la miel, se aconseja como substituto del azĂșcar. La canela asimismo tiene propiedades y nutrientes interesantes.

Ingredientes:

  • 1,5 kilogramos de manzanas
  • 1 cucharadita de canela
  • 2 cucharadas de miel
  • AzĂșcar glas (opcional)
  • preparaciĂłn:

    1. Lavar las manzanas, cortarlas en cuatro y quitarles el corazĂłn y las semillas.. Si estĂĄn en buen estado, puedes dejarlos con la piel.
    2. Coloca las manzanas en una fuente para horno. forrado con papel encerado, espolvorear la canela por encima y enhornar por treinta y cinco minutos, o bien hasta el momento en que esté suave.
    3. Retirar del horno y dejar enfriar..
    4. Transfiera las manzanas al vaso de la licuadora. Añade la miel y muele hasta conseguir un puré suave.
    5. Cubra otra fuente para enhornar con papel pergamino, aceitar el papel y espolvorear con puré de manzana. Alise con una espåtula, para conseguir una capa de mås o menos medio centímetro.
    6. Finalmente, déjelo secar al aire o bien en el horno (a la temperatura mås baja y con la puerta levemente abierta) hasta el momento en que el caramelo no se pegue a los dedos. Asimismo puedes secarlo en secadora para apresurar el proceso.
    7. Una vez seco, corte tiras finas, enrĂłllelas en espirales de caramelo y espolvorear el azĂșcar glas por encima.

    Para despegar el papel de horno del caramelo, ha de estar lo mås frío posible. Una buena opción es cortarlo en cuadros mientras que se enfría y después ponerlo en el frigo a lo largo de cuando menos veinticuatro horas.. Pasado ese tiempo, los caramelos se desprenderån mås de manera fåcil del papel.

    Las opciones ornamentales son variadísimas, Bueno, puedes recortar otras formas, ponerles un palo para mantener el caramelo. o bien añada otros ingredientes al caramelo, como cereales o bien nueces desmenuzadas.

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