5 recetas de cenas ligeras a base de salmón
Un pescado como el salmón es el ingrediente más buscado para crear cenas ligeras, los estudios prueban que nos ayuda a dormir.
Un pez como el salmón es el ingrediente más buscado para crear cenas ligeras, los estudios prueban que nos ayuda a dormir. Debemos tomar en consideración los comestibles que agregamos a la cena para lograr un reposo conveniente. Sin digestiones pesadas ni comestibles que puedan afectar nuestro suelo nocturno. El salmón es uno de los comestibles básicos de una cena ligera y saludable lista para triunfar. Si buscas ideas simples y exquisitas de preparar, toma nota de estas recetas con mucho Omega tres, te encantará el resultado.
Las cinco mejores recetas para cenas ligeras a base de salmón
El tartar de salmón y aguacate es de las mejores cenas ligeras que podemos preparar en casa con el menor esmero posible. Esta combinación de ingredientes saludables va a hacer las exquisiteces de los paladares más exigentes. Es un platillo simple de preparar con ingredientes que resaltan por sí mismos. Buena cantidad de ácidos grasos y una textura suave con un sabor excepcional.
Este salmón con naranja es una combinación de 2 grandes aliados. Por una parte, el salmón y sus propiedades y por otro, una fruta con mucha vitamina C, la naranja. El toque agridulce está enmarcado por los sabores salobres del pescado. Te aportará un frescor cítrico que no podemos dejar pasar. Si deseas gozar de una cena ligera que te cuide al límite, debes probar este plato.
Una buena hamburguesa de patatas y salmón es idónea para una cena ligera y veloz. Estos 2 ingredientes son 2 básicos de nuestra cocina que van a llegar a la mesa como una hamburguesa de restaurant sibarita. Le vamos a dar al salmón un acabado profesional enmarcado en 2 tortillas hechas con papas. Una buena forma de probar unos conocidos sabores cocinados y presentados de forma original.
Si comeremos poco y bien, unos huevos rellenos de salmón son la base de la merienda más jaleada del instante. Unos huevos rellenos son una de las recetas más pedidas y elaboradas. Los huevos son una forma de cocinar este comestible básico de toda cocina, que va a dar sitio a un entrante saludable, merced a la llegada del salmón en un mordisco digno de los dioses.
La ensalada de melón y salmón es una cena ligera lista en cuatro minutos. En esos días en los que no deseamos pasar bastante tiempo en la cocina, podemos preparar una suntuosa ensalada a base de un buen salmón ahumado. El contraste con el melón dulce es de los mejores que hay. Si nos agrada probar con estos sabores, lo disfrutaremos al límite, solo con unas rodajas de salmón y un tanto de melón.
