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Donuts keto sin horno: la increíble receta saludable

estos exquisitos donas keto sin hornear se preparan veloz y están muy, muy ricos, solo hace falta hacerse con una buena materia prima para crear algo fantástico. El queso batido o youghourt es la base de unas donas keto que no llevan nada de azúcar. La leche de almendras o avellanas le va a dar un dulzor extra que no vas a poder parar de probar una y otra vez. Les podemos dar el toque de chocolate que precisemos o dejarles solamente que un tanto de canela para darle un tanto de color a esta preparación. Atrévete a probar unas donas keto sin enhornar dignas de una panadería.

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 20 gr crema de almendras (o avellanas)
  • 50 gr batido de queso o yogur
  • 30 gr de eritritol (u otro edulcorante)
  • 35g de harina de almendras
  • 5g de levadura
  • chocolate al gusto
  • Cómo preparar unas donas cetogénicas

    1. Las donas cetogénicas son la merienda o desayuno que estábamos buscando para gozar de una combinación de sabores que va a dar sitio a una textura inusual.
    2. Detrás Esta receta oculta un molde adecuado para dejarnos degustar los donuts más singulares del instante.
    3. Sin azúcar y hecho en microondas vas a poder gozar de una combinación de ingredientes increíble de la mano de una receta sin horno.
    4. Preparar el microondas y los ingredientes para hacerte gozar de unas espectaculares donas keto sin horno.
    5. Nos ponemos manos a la obra batiendo el huevo con queso o youghourt. Podemos escoger el sabor que más nos guste.
    6. Próximo, añadir la crema de almendras. Está libre en cualquier tienda o súper.
    7. Para darle la dulzura que precisamos, pondremos el eritritolaunque podemos agregar cualquier edulcorante natural.
    8. Stevia o aun miel Pueden ser grandes aliados de esta receta simple de preparar y exquisita.Rosquillas keto sin horno: la increíble receta saludable
    9. si nos agrada podemos poner unas chispas de chocolateaunque este paso es opcional en todos y cada uno de los sentidos.
    10. Añadir la harina tamizada y la diastasa al gusto.. Con todo listo, solo nos va a quedar cocer estos donuts.
    11. Verter la masa en los moldes.. Cocinamos a máxima potencia a lo largo de unos dos minutos, hasta el momento en que veamos que las donas están cocidas.
    12. Podemos aguardar a que estos donuts cetogénicos se enfríen sin horno y cubrir con chocolate negro. Vamos a tener listo un fantástico snack lleno de buenas sensaciones.
    13. son un merienda o desayuno que se cocina fácilmente y no puedes dejar de cocinar una y otra vez. El resultado semeja una masa con menos grasas y calorías.

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