Receta rápida al microondas de batata con anís
Esta receta veloz en microondas de boniato al anís es verdaderamente deliciosa. En temporada de carnaval se acostumbran a preparar las tradicionales tortitas de boniato y anís, muy populares en Canarias, si bien lo cierto es que están en toda España. Esta receta es una alteración de estos tradicionales cupcakes, y en vez de panqueques, es una suerte de bizcocho que se cocina en el microondas y está ya listo en solo treinta minutos.
Es un plato ideal para toda la familia, si bien a ciertos pequeños les puede resultar un tanto fuerte el sabor anisado. Realmente, los dulces de anís nos trasladan a la niñez, a cuando las abuelas y las madres hacían exquisitos pasteles y los enhornaban en las tardes frías, y la casa se llenó de ese fragancia particular. Tanto el boniato como el anís son dulces, lo que se puede aprovechar para eludir el uso de azúcar, y así lograr un postre más saludable.
Ingredientes:
Cómo preparar esta receta veloz de boniato al microondas con anís:
- Calentar agua en el microondas, verter las semillas de anís y dejar en infusión. En caso de que los pequeños no se vayan a comer el postre, asimismo se puede agregar, si se quiere, un chorrito de licor de anís.
- Pelar y cortar las batatas, cocínalos en agua y prepara un puré con ellospreferiblemente unas horas antespara que esté frío en el momento de preparar la tarta.
- Poner el puré de boniato En un bol, pela el plátano, trocéalo y añádelo. Entremezclar.
- Romper los huevos e incorporarlos, y batir con varillas electricas.
- Añadir harina de trigo integralla infusión de anís incluyendo las pepitas, y el aceite de coco (si está coagulado, se puede poner unas unos segundos en el microondassin calentarse).
- batir a baja velocidad hasta conseguir una masa homogénea y lisa.
- Engrasa un molde de silicona microondas con un tanto de aceite de coco y verter la masa.
- Poner en el microondas y programa unos dieciocho minutos a máxima potencia (Quizá va a depender de cada microondas).
- Cuando haya pasado el tiempo, comprobar que el pastel está listo introduciendo una brocheta pequeña. si sale limpioElla va a estar lista.
- Dejar enfriar ya antes de desmoldar.
Esta receta veloz de batata con anís para microondas es una torta húmeda. Desmolda y decora con una mezcla de frutos secos desmenuzados gruesos (almendras, nueces, cacahuetes…), o con una salsa de chocolate sin azúcar. Goza de este exquisito dulce que a todos les encantará.