Receta de Batido de plátano, naranja y licor
Si te gustan las bebidas y los batidos saludables, toma nota de los pasos de este licuado de plátano, naranja y licor. Te sorprenderá
¿Te apetece tomar un batido de plátano, naranja y licor? Esta bebida es una especie de cóctel., porque al espectacular y muy saludable batido de naranja y plátano se le agrega un toque de licor, que puede ser ron o whisky. Es preferible un licor dulce, que no entre en conflicto con el plátano. Para esta receta, se ha elegido un licor a base de naranja; El toque ácido de la naranja le da un sabor exquisito y explosivo.
El mejor es elegir plátanos en su punto exacto de maduración: la cáscara totalmente amarilla, pero con ocasionales manchas negras (no son importantes para el sabor de la fruta); Si los elige con mucho tiempo para madurar, la bebida no se quedará con el punto dulce adecuado.
Cuando se bebe un cóctel, cualquier propiedad nutricional o nutricional de sus otros ingredientes pasa desapercibida o prácticamente se anula. Sin embargo, debemos recordar que El abundante potasio en las bananas tiende a reducir los malos efectos del alcohol. en el organismo Por otro lado, el azúcar que contiene también acelera sus efectos. No hace falta decir que la naranja también tiene potasio, y que puede ser una bebida muy refrescante y deliciosa.
Ingredientes:
Cómo preparar un licuado de plátano, naranja y licor:
- Pelar y cortar las bananas.
- En el vaso de la licuadora, ponga todos los ingredientes y mezclar o triturar al menos 5 minutos. Idealmente, la textura es líquida, pero también puede ser un poco grumosa, o al notar algunas piezas, de acuerdo con los gustos personales.
- Agrega hielo a la licuadora y batir unos minutos más.
- Servir en vasos altos con una rodaja de naranja. adornando el borde.
Si te gustan estas bebidas, el licuado de plátano, naranja y licor te encantará. Es un poco espeso debido al hielo picado y batido en la licuadora, por lo que es muy refrescante. Es ideal para prepararse en los días de verano; el ácido en la naranja le da esa calidad refrescante, pero al mismo tiempo el plátano le da una consistencia más espesa.
Y una recomendación final: no prepare una cantidad excesiva porque el plátano tiende a oxidarse (se vuelve negro), prepare lo que sus invitados y usted van a tomar. Si quieres más, lo mejor es preparar una jarra nuevamente.
