Naranjas heladas, receta fácil para este verano
En temporadas como el verano lo que precisamos son bebidas refrescantes para contrarrestar el calor. Estas exquisitas naranjas congeladas le van a dar un toque singular a nuestra tarde. Los podemos preparar para un día en la piscina, en la playa o en un parque, seguro que los gozamos mucho. Si bien asimismo son idóneos para hacer en casa y consumir en familia o con amigos. Son una buena opción para preservar en el congelador para en el momento en que nos provoquen una exquisita bebida fría. Es una bebida que claramente debemos probar.
La naranja es una de las frutas más consumidas en el planeta. Su exquisito sabor ácido y refrescante lo hacen indispensable en muchos hogares. En su parte nutricional resalta por su alto contenido en vitamina C que previene y combate la anemia. Si bien en menor medida, asimismo aporta vitamina liposoluble de tipo A, esencial para la vista, y fibra soluble que favorece el tránsito intestinal. No debemos olvidar la intensidad de sabor y el compendio de nutrientes que nos aporta un buen jugo de naranja.
Por otro lado, el aporte de este conocido cítrico en minerales es muy alto. Tiene potasio, mineral que favorece el sistema inquieto y favorece la contracción muscular. Tiene antioxidantes que combaten el daño ocasionado por los radicales libres y favorecen al sistema cardiovascular. Además de esto, se aconseja incluir en dietas para adelgazar por su bajo contenido calorífico.
Ingredientes:
Cómo preparar naranjas congeladas, receta simple para este verano:
- Empezamos lavando realmente bien todas y cada una de las naranjas hasta el momento en que nos cercioremos de que estén limpios.
- Próximo, Con la ayuda de un cuchillo, corta un pedazo pequeño en la parte inferior de cada naranja. Esto es preciso a fin de que se puedan sostener las paradas sin desviarse.
- De inmediato hacemos exactamente el mismo corte en la una parte de arriba en forma de visera.
- Retira su contenido con la ayuda de una cuchase y reserva nuestras conchas.
- En un recipiente grande agrega la crema para batir y la leche condensada.
- Batir con varillas hasta integrar por completo.
- En este punto Colar el jugo de frutas y verter en la mezcla precedente.
- Mezcla de nuevo hasta conseguir la mezcla deseada.
- Luego rellenamos las naranjas con nuestro helado.
- Colocamos todo en un recipiente o múltiples y reservamos en el congelador unas 3 horas o hasta consumir.
Esta receta simple de naranjas congeladas para este verano es una forma muy original de refrescarse en un día caluroso. Si buscas una preparación fácil que sorprenda a tus convidados, esta es tu opción mejor.
