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Pollo rebozado con cereales al horno, los Nuggets saludables más deseados

este pollo al horno rebozado con cereales Son los Palitos de pollo saludables más deseables del planeta. Una carne de forma perfecta empanizada con los cereales que nos dan energía cada mañana, un extra que deja a un lado el rebozado tradicional y lo convierte en algo considerablemente más intenso. La textura restallante de este mordisco va a estar lista en unos minutos, destinada a triunfar por lo alto. Con una salsa de tomate o bien mahonesa que va a hacer que destaque todavía más un pollo rebozado con cereales horneados, que va a ser uno de los platos más populares en cualquier cocina.

Ingredientes:

  • 3 pechugas de pollo deshuesadas
  • 3 tazas de cereal de hojuelas de maíz
  • ½ taza de harina de maíz
  • 1 huevo
  • 1 limón
  • Pimentón molido
  • Polvo de ajo
  • Sal
  • Para la salsa:

    • ½ youghourt natural
    • 2 cucharadas de mostaza
    • 2 cucharadas de miel

    Cómo preparar una piruleta cubierta de cereales

    1. Este pollo rebozado de cereales es uno de los más simples de cocinar de todo, una combinación de ingredientes básicos que nos va a dar más de una alegría.
    2. Si nos agradan los rebozados, vamos a probar uno sin pan rallado, una opción alternativa con elote. Copos de desayuno o bien harina de maíz usual terminará siendo la base de esta receta.
    3. Usaremos unas pechugas de pollo o bien cualquier parte que tengamos a nuestra predisposición. Con unos muslos deshuesados ​​podemos lucir igualmente bien.
    4. Nos vamos a poner manos a la obra picar el pollo en porciones de más o menos exactamente el mismo tamaño.
    5. Démosle a este pollo el punto inesperado, condimentar y marinar con un tanto de limón, ajo en polvo y pimentón molido.
    6. Haremos un simple mezcla que va a estar lista para la acción en cualquier momento, podemos dejar el pollo en la nevera por la mañana y hacer los palitos de pollo por la tarde.Pollo empanizado con cereales horneados, los Nuggets saludables más deseados
    7. Uno de los secretos de cualquier buen bateador es lograr Se cuecen en un horno muy caliente.
    8. Sacaremos el pollo de su puré y encenderemos el horno a 180º. Mientras que se calienta, prepare una fuente para enhornar.
    9. Vamos a línea con papel pergamino a fin de que el pollo no se pegue, así va a quedar perfecto.
    10. Batimos el huevo, preparamos un plato con harina de maíz y otro con las hojuelas de este ingrediente.
    11. Rebozamos el pollo y lo ponemos en la fuente de horno.. Enhorna hasta el momento en que esté dorado, le vamos a dar la vuelta a fin de que quede bien.
    12. Servimos con la salsa consistente en entremezclar todos y cada uno de los ingredientes. Solo nos queda probar este pollo y gozarlo.

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