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Ensalada de frutas para disfrutar de todo el sabor del verano 2021

Conocemos ciertas recetas de macedonias de frutas para poder gozar del verano sin contar calorías.

Aunque el ensalada de frutas es ideal en cualquier temporada del año, es verdad que a lo largo de la verano deseamos considerablemente más. El calor y la extensa pluralidad de frutas asisten a crear estas ensaladas dignas de Instagram. Aparte de una ensalada de frutas en verano, asimismo puedes hacer otros helados de frutas e inclusive granizados. Todo esto te va a ayudar a calmar el calor y a refrescarte mientras que te cuidas.

¿Deseas conocer alguna otra receta para ensalada de frutas ¿para el verano? Pues te vamos a dar ciertas recetas que te encantarán. ¡No te lo pierdas!

Ensalada de frutas para el verano con fresas y lechuga de cordero

Ensalada de frutas para disfrutar de todo el sabor del verano 2021 2

Las fresas son frutas de temporada ahora y es exactamente de ahí que que un rico Ensalada de fresas con lechuga de cordero va a alegrar tu paladar.

Ingredientes

  • 100 gramos de queso mozzarella
  • Varias fresas (al gusto)
  • Un puñado de cánones
  • 1 puñado de nueces
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Cariño
  • Sal
  • Vinagre balsámico
  • Elaboración

    1. Lave la lechuga de cordero, séquela y colóquela en un plato.
    2. Lavar las fresas, eliminar las hojas y cortarlas en dados.
    3. Corta la mozzarella en dados.
    4. Agrega las fresas, la mozzarella y las nueces a la lechuga de cordero.
    5. Ahora mezcla el aceite de oliva, la miel, la sal y el vinagre al gusto. Entonces espolvorea la ensalada con esta salsa ligera.

    Ensalada de col con manzana

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    La repollo y manzana Ofrecen un resultado muy fresco en boca. De ahí que es de las mejores opciones para tomar como ensalada de frutas a lo largo del verano.

    Ingredientes

    • 1/4 de col blanca
    • Una manzana roja
    • 100 gramos de jamón cocido
    • Cebollino fresco
    • 1 zanahoria grande
    • Mayonesa
    • jugo de manzana
    • Untar queso
    • Sal
    • Pimienta

    Elaboración

    1. Cortamos todos y cada uno de los ingredientes (la col, la manzana, el jamón cocido, la cebolleta y la zanahoria) y los ponemos juntos en un bol.
    2. Una vez que tengamos todos y cada uno de los ingredientes cortados y puestos en un mismo recipiente, vamos a hacer la salsa que va a acompañar a esta macedonia. Entremezclar cuatro cucharadas de mahonesa, cuatro de jugo de naranja, 1 de queso para untar, un pellizco de sal y un pellizco de pimienta. Revuelva hasta el momento en que quede suave.
    3. Aderezaremos la ensalada con esta salsa y la vamos a dejar descansar en la nevera a lo largo de por lo menos unas horas ya antes de servir. Así podemos servir una macedonia de frutas frescas.

    Puedes añadir nueces o bien otros nueces a tu ensalada. Asimismo puedes añadir un tanto de queso de cabra para darle más sabor a tu ensalada.

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