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驴C贸mo hacer pan de yogur en casa?

El El pan de yogur es una de las recetas m谩s simples de hacer en casa.. Un complemento ideal para comidas saludables y, por qu茅 raz贸n no, para dietas. Con poqu铆simos ingredientes y en pocos minutos consigues un pan esponjoso y artesano. Es una receta que se produjo en la India y que se ha ganado un sitio en la mesa de todos.

El iogur natural es un ingrediente que proporciona al cuerpo pr谩cticamente 3 unas partes de calcio diario Qu茅 precisas. Adem谩s de esto, contiene vitamina B12, prote铆nas y siempre y en toda circunstancia ha sido muy aconsejable para una buena digesti贸n. Este ingrediente cambia la consistencia del pan al tiempo que ayuda a regular la vegetaci贸n intestinal. Sabor y salud para comenzar el d铆a.

Ingredientes

  • 250 gramos de yogur natural
  • 250 gramos de harina con levadura
  • Una cucharadita de sal
  • 驴De qu茅 forma preparar pan de iogur en casa sin horno?

    1. Calentar el yogur en el microondas a lo largo de unos segundos.
    2. Tamizar la harina.
    3. Agrega la harina, la sal y Mezcla los ingredientes.
    4. Amasar con las manos.
    5. Separe los pedazos peque帽os de la masa y dar una forma circular.
    6. Colocar en una sart茅n con aceite de oliva caliente. con tapa hasta el momento en que se doren y voltear.
    7. Retirar y servir.Pastel de yogur

    Opci贸n de pan de yogur al horno

    Si prefiere los comestibles horneados, puede emplear esta opci贸n alternativa.

    1. Mezclar todos y cada uno de los ingredientes, tapar y dejar descansar a lo largo de quince minutos.
    2. Amasar de nuevo, tras la fermentaci贸n, para conseguir una masa suave.
    3. Ensamblar magdalenas peque帽as y dejar fermentar de nuevo a lo largo de veinte minutos.
    4. Engrasa y enharina una bandeja para enhornar.
    5. Coloque los bollos en la bandeja, haga cortes en su superficie y espolvorear con harina.
    6. Hornee a lo largo de quince-veinte minutos.
    7. Retirar del horno y servir.

    Con poqu铆simos ingredientes puedes hacer una Receta econ贸mica y original para compartir en familia.. Una buena ocasi贸n para cocinar juntos y pasar un rato agradable. El pan de yogur es pr谩ctico, sabroso y se puede preservar hasta 3 d铆as sin perder su textura. Se trata solo de mudar h谩bitos en la cocina y tambi茅n agregar nuevas ideas.

    A veces no tiene ganas de comer el iogur que precisa para el metabolismo y ni tan siquiera lo apreciar谩 de este modo. Siente la satisfacci贸n de Consuma una comida diferente y esponjosa y a帽ada las ventajas de sus vitaminas y minerales. a tu cuerpo. Cuidarse comiendo un muffin asimismo es posible y, sobre todo, muy simple. Prosiga estos pasos y disfrute cocinando.

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