Alimentación
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Comer menos ralentiza el proceso de envejecimiento
El envejecimiento es un proceso natural del cuerpo humano que ocurre con el tiempo. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos…
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Los 3 snacks saludables que no sabías que puedes cocinar en tu freidora de aire
Los snacks son prácticamente imprescindibles en nuestro día a día, ese pequeño capricho en forma de comida que nos damos…
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Revuelto vegano de tofu para celebrar el Día Mundial del Veganismo
Empezamos el mes de noviembre con la celebración de Todos y cada uno de los Beatos y con los platos…
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10 alimentos bajos en calorías ideales para adelgazar
Hay muchos alimentos bajos en calorías, principalmente verduras y frutas. Aquí tienes una selección de alimentos que serán tus aliados…
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