Las mejores 5 recetas de postres ricos en antioxidantes

Estas recetas de postres ricos en antioxidantes Nos dejarán gozar de una buena combinación de ingredientes para cuidarnos. El final de una cena o bien comida viene marcado por el postre, es lo que más recordamos de toda la velada y cuya relevancia en ocasiones infravaloramos. Un buen postre saludable puede marcar un punto de inflexión, el alimento es alegría, sonrisas y pasión que se funden en un mordisco hecho con amor. Si deseas cuidarte al límite o bien al tuyo, toma nota de estas recetas de postres ricas en antioxidantes.

Postres ricos en antioxidantes: las mejores recetas para disfrutarlos

La crema de fresa y almendra sin azúcar es una exquisitez en todos y cada uno de los sentidos. Vamos a dejar a un lado el azúcar y conseguiremos un final increíble merced a las almendras que le van a dar el dulzor que se merece esta receta. Con las fresas ricas en antioxidantes y unos minutos en la cocina vamos a crear una crema que se transformará en el postre más deseado de cualquier velada.

Esta tarta de queso con moras es de las mejores opciones para cocinar una cucharada de postre que siempre y en todo momento queda bien. Una opción alternativa saludable a un final de celebración que va a tener su protagonista en las moras. Podemos adquirirlos frescos, recogerlos en el bosque o bien buscar en la sección de congelados. Son una de las frutas con más antioxidantes que existen, un auténtico placer.

La tarta de natillas fría con arándanos al horno es uno de los postres más veloces y simples de preparar que existen. Vamos a gozar de esta exquisitez en estado puro con una base fácil que podemos tener lista en diez minutos. Los arándanos, aparte de ser ricos en antioxidantes, son idóneos para prevenir infecciones de orina. Indispensable en estos tiempos.

Las fresas en Oporto son una forma veloz y simple, aparte de exquisita, de gozar de una fruta rica en antioxidantes. Los podemos comer marinados en un buen vino que fortalecerá todavía más su sabor. Deseamos estas fresas en todo instante y las podemos tener en la nevera o bien congelador siempre y en todo momento listas. Servido con crema encima, es un postre de restorán.

Una buena tarta de mango y frutos del bosque es un postre rico en antioxidantes. Una buena combinación de fruta y dulzura que se fusionará con lo mejor de las tartas caseras saludables. Incluir todo género de frutos del bosque es apostar por todos las ventajas y propiedades que nos ofrecen, es imposible no gozar de este manjar listo en diez minutos.