Fajitas de pollo picantes a la miel
El pollo es uno de los comestibles más polivalentes que hallamos en la cocina. Si deseamos gozar de un exquisito plato de pollo, tenemos muchas opciones, entre ellas las fajitas de pollo picante con miel. Es una preparación fácil, veloz y verdaderamente exquisita. Para los amantes del picante es una alternativa imperdible, el contraste que hace con la miel es exquisito. Claramente debemos probarlo.
La carne de pollo es una de las más saludables. Es rico en proteínas de alto valor biológico, con lo que se aconseja en la etapa de desarrollo de los pequeños. Es bajo en grasas y si le quitamos la piel es ideal para incluir en dietas para adelgazar. Tiene minerales esenciales para el organismo como hierro, calcio, potasio, magnesio y sodio.
Las propiedades y beneficios de la miel son conocidas en el mundo entero. Es una poderosa fuente de antioxidantes que detienen la descomposición celular. Asimismo tiene esenciales propiedades como desinfectante y es hidratante. Es una alternativa considerablemente más saludable para substituir el azúcar en nuestras comidas y postres. Además de esto, favorece la digestión y previene inconvenientes estomacales.
Ingredientes:
Cómo preparar fajitas de pollo con miel picante:
- En un tazón grande, ponga todos y cada uno de los ingredientes salvo la pechuga de pollo. Entremezclar realmente bien hasta el momento en que se integren por completo, dando un punto de sal.
- Retire la piel del pollo y córtelo en tiras.. Agregar al bol con el resto ingredientes. Cubrir con papel antiadherente y reservar en la nevera.
- Pasó una hora Retire el papel y revuelva un tanto.
- Precalentamos el horno a ciento ochenta grados.
- Engrasar una bandeja para enhornar
- Poner el relleno de las fajitas en la acharola y enhornar por veinte minutos.
- Rellena las fajitas, retorna al horno y acaba de cocinar por diez-quince minutos.
- Hornear a lo largo de unos treinta minutos. o bien hasta el momento en que las fajitas estén totalmente cocidas.
- Retirar del horno y servir.
Estas fajitas picantes de pollo con miel son un plato exquisito que puedes acompañar con tu guarnición preferida.. Con una ensalada, puré de patatas o bien verduras salteadas son geniales guarniciones. Puedes ofrecerlos en un exquisito almuerzo o bien cena. En cualquier ocasión siempre y en toda circunstancia resaltará y aparecerás ante tus convidados como un genuino chef.
