El ajoblanco de remolacha es una f贸rmula que se prepara con remolacha, una verdura con numerosos beneficios para la vigor. Esta f贸rmula no solo es nutritiva, sino que adem谩s es muy deliciosa. La remolacha es una verdura muy nutritiva y saludable, Contiene muchos nutrientes y compuestos beneficiosos para el organismo. Estos compuestos incluyen antioxidantes, fibra, vitamina C, potasio, magnesio, hierro y calcio. Encima, contiene hierro, que es fundamental para el buen funcionamiento del sistema inmunitario. El ajoblanco de remolacha es una f贸rmula muy sencilla de preparar, con ingredientes que todos tenemos en casa o son muy f谩ciles de encontrar.
f贸rmula de ajoblanco de remolacha
Ingredientes:
Preparaci贸n:
- Precalentar el horno a 180 grados.
- Basura las remolachas y col贸calas en una bandeja para hornear.
- Hornear durante 40 minutos o hasta que est茅n tiernos.
- Dejar suavizar y pelar.
- Cortar la remolacha en trozos y colocar en una licuadora.
- A帽adir el ajo, el pan rallado, el 贸leo de oliva, el agua y el vinagre.
- Lic煤a hasta obtener una mezcla homog茅nea, idealmente sea casi bebible, no hay piezas s贸lidas ni grumos.
- Agregue sal a su complacencia.
- Servir con pan o crudit茅s.
Ajoblanco tradicional con uvas
Ingredientes:
- 1 kilo de almendras
- 2 dientes de ajo
- 500ml de agua
- 2 cucharadas de 贸leo de oliva
- Sal al complacencia
- 200g de uvas
Preparaci贸n:
- Pon las almendras en un recipiente con agua y d茅jalas en remojo durante la incertidumbre.
- El d铆a venidero, deslizar el agua y triturar las almendras hasta obtener una pasta homog茅nea. Si se quiere pelar las almendras y hacer el ajoblanco con las almendras peladas, siempre es buena idea abrasar y luego suavizar r谩pidamente. De esta forma, lo com煤n es que la piel se desprenda perfectamente.
- A帽adir los dos dientes de ajo y el 贸leo de oliva al mortero.
- Mezclar todos los ingredientes hasta obtener una pasta suave.
- Agrega el agua poco a poco hasta obtener una mezcla con la consistencia deseada.
- Agregue sal al complacencia.
- Basura y corta las uvas en gajos.
- Sirve el ajoblanco en un plato y dec贸ralo con los gajos de uva.
- Esta f贸rmula es rica en vitaminas, minerales y antioxidantes, Pueden ayudar a predisponer enfermedades cr贸nicas como el c谩ncer y las enfermedades cardiovasculares. Encima, el hierro que contiene la remolacha es un mineral esencial para el buen funcionamiento del sistema inmunitario. En definitiva, el ajoblanco de remolacha es una f贸rmula nutritiva y saludable que contiene numerosos nutrientes y compuestos beneficiosos para el organismo. Es un platillo casquivana de preparar y puede ser una excelente opci贸n para quienes buscan una comida saludable y deliciosa.
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