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Soufflé de acelgas, queso fresco y tomates secos

El soufflé, para ciertos, es una de las creaciones gastronómicas más excelentes de la cocina francesa. Requiere una buena salsa blanca, huevos batidos y queso, que es el tradicional y original soufflé. Soufflé es el participio de souffléVerbo francés que significa soplar, por lo que un soufflé es una preparación «soplada» o «hinchada» por la acción del calor, como este exquisito soufflé de acelgas, queso fresco y tomate seco.

La utilidad de la preparación ha tolerado durante los años Existen muchas alteraciones sobre exactamente el mismo tema. Acaba su preparación en el horno y es ahí donde se infla, por lo que cuando esté preparado hay que llevar cuidado de no ocupar el molde a más de ¾ de su capacidad, a fin de que no rebose: cuando las claras estén bien batido, el suflé se elevará sobre los bordes de la sartén, mas no más.

Ingredientes:

  • 500 gramos de acelgas cocidas, picadas y escurridas
  • 4 huevos, apartando yemas y claras
  • 1 lata de tomates secos
  • 100 gramos de queso fresco de cabra
  • 50 gramos de queso parmesano
  • 25 gramos de mantequilla
  • 2 cucharadas de harina
  • 1 taza de leche
  • Sal y pimienta
  • 2 cucharadas de pan rallado
  • Cómo preparar un soufflé de acelgas, queso fresco y tomate seco:

    1. Precalentar horno a 200°C.
    2. engrasar un molde espolvorear pan rallado.
    3. En una cacerola, funda la mantequilla a fuego medio. Espolvorear la harina y cocinar sin dejar para eliminar dos minutos.Acelga
    4. Vierta la leche poco a poco, revolviendo continuamente hasta el momento en que hierva. Cocine hasta el momento en que espese sin dejar de revolver. Retire del fuego y reserve. Estación.
    5. Batir las yemas ligeramentey agregamos a la nata primero las yemas, entonces las acelgas escurridas, queso de cabra desmenuzadola mitad del queso parmesano y los tomates secos, picado muy fino.
    6. Regrese la mezcla al fuego hasta el momento en que el queso se derrite.
    7. Mientras, Bata las claras de huevo hasta el momento en que se especen.
    8. Mezclar una tercera parte con la preparación de acelgasy cuando esté todo bien integrado, agregamos el resto de las claras, sin palpitar y con movimientos envolventes. Es esencial remover de forma cuidadosa para no romper el punto de aire integrado que tiene la mezcla.
    9. Sazone la mezcla con sal y añada asimismo un toque de pimienta molida y, si lo quiere, nuez moscada.
    10. Verter en el molde aceitado, espolvorear con parmesano y hornear por treinta o cuarenta minutos.

    Acompaña este exquisito soufflé de acelgas, queso fresco y tomate seco con una ensalada de hojas verdes, si bien no precisa solamente a fin de que sea la estrella de cualquier cena, quizá una copa de vino tinto. Es un plato completo que hasta a los pequeños les encantará.

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