En temporadas de mucho calor como el verano, debemos buscar distintas opciones refrescantes y exquisitas. Una receta ideal para estas ocasiones es el sorbete de almendras y miel, una combinación perfecta. Las almendras son frutos secos, que aparte de ser riquÃsimos están repletos de esenciales nutrientes para la salud. La miel tiene múltiples usos en diferentes platos y postres. Los dos ingredientes crean un sabor totalmente sorprendente que debemos probar en casa. Si procuramos una receta veloz, fácil y refrescante, esta es una genial opción. Este es un postre con un alto número de nutrientes, ideal a fin de que coman los más pequeños de la casa.
Las almendras son un comestible recomendado en todas y cada una de las etapas de la vida y para todas y cada una de las dietas. Resaltan por su contenido en antioxidantes que previenen enfermedades cardiovasculares. Tienen altos niveles de fibra en su composición que facilitan el tránsito intestinal y ejercitan un efecto saciante. Además de esto, son una genial fuente de aminoácidos esenciales.
La miel es un comestible muy nutritivo. Tiene antioxidantes, vitaminas y minerales esenciales para el organismo. Es una alternativa menos perjudicial para dulcificar nuestras bebidas y comestibles que el azúcar refinada. Conforme los estudios, la miel no solo reduce el colesterol malo sino asimismo aumenta el colesterol bueno. Además de esto, es ideal para sanar y prevenir la tos en pequeños y adultos.
Ingredientes:
Cómo preparar sorbete de almendras y miel:
- Lavamos realmente bien las almendras sin piel.
- En el vaso de una batidora agrega las 2 tazas de agua y también de manera inmediata agrega las almendras lavadas sin piel.
- Añadir el hielo y desmenuzar a lo largo de unos minutos o bien hasta conseguir una mezcla con textura de escarcha.
- Agrega un chorrito de miel a la mezcla y reserva el resto.
- Mezclar un tanto más y listo.
- Vertemos este sorbete de almendras y miel en los vasos de plástico que vamos a usar.
- Terminamos de mojar con el resto de la miel y decoramos con las almendras torrado y fileteado. Ya podemos gozar de nuestra refrescante receta.
Esta receta se puede gozar como un exquisito refrigerio o bien postre tras una comida.. Es rapidÃsimo, con lo que es ideal cuando tenemos antojo de algo dulce y frÃo y no deseamos complicarnos demasiado. Por otra parte, podemos crear múltiples combinaciones con esta preparación, sencillamente reemplazamos las almendras por otros frutos secos y la bebida va a quedar del mismo modo exquisita.
Con este sorbete de almendras y miel no volverás a padecer en un dÃa de verano. Puedes prepararlo para cualquier ocasión y seguro que a todos en casa les encantará, en especial a los más pequeños.
