Uncategorized

Semana del 31 de agosto al 6 de septiembre de 2020

El saludable menú semanal de esta primera semana de septiembre está dedicado a un plato abundante con mucha historia, la musaka.

Él menú semanal saludable Esta primera semana de septiembre está dedicada a un plato fuerte y con mucha historia, la musaka. Este tipo de lasaña a base de berenjena es una receta que se puede preparar con anticipación y llevar a cualquier lugar, ideal para retomar la rutina sin demasiado esfuerzo.

Este buque insignia de la gastronomía griega tiene una gran historia a sus espaldas. Los árabes introdujeron la berenjena durante la edad media y gracias a ellos se creó la musaka tal como la conocemos. Una capa de berenjenas con carne picada con tomate y queso, ingredientes de temporada que hicieron las delicias de los amantes de la buena mesa.

Un plato de uso que se ha encargado de popularizar la comida griega en todo el mundo. Nikolaos Tselementes es el chef de origen griego de renombre mundial que en 1910 escribió la musaka actual, una combinación perfecta en capas para esta época del año. Si quieres viajar a Grecia en un descanso de la oficina o tener una cena temática al final de un duro día, prepara una moussaka, acompañada de una de estas recetas saludables.

Lunes 31 de agosto

  • Primer Curso: Quiche de tomate y queso cheddar
  • Segundo curso: Champiñones rellenos de anchoas y queso
  • Postre: Tarta cremosa de chocolate sin azúcar ni horno
  • >
    Martes 1 de septiembre

    Menú semanal saludable: Semana del 31 de agosto al 6 de septiembre de 2020

    Miércoles 2 de septiembre

    Jueves 3 de septiembre

    Viernes 4 de septiembre

    Sábado 5 de septiembre

    Menú semanal saludable: Semana del 31 de agosto al 6 de septiembre de 2020

    Domingo 6 de septiembre

    Estas recetas te ayudarán a volver a la actividad en plena forma, sencillas, ricas y llenas de energía, nada más se necesita para comenzar un mes de septiembre con grandes retos en el horizonte.

  • Publicaciones relacionadas

    Deja una respuesta

    Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

    Botón volver arriba