este sándwich de piña y aguacate puede ser la cena o bien el almuerzo idóneo para gozar de una increíble combinación de ingredientes. Por una parte tenemos la piña, siempre y en todo momento es mejor adquirir esta fruta de forma natural, la que viene envasada si es con almíbar contiene azúcar. Es un diurético natural que vamos a conjuntar con un ingrediente que se considera un superalimento, el aguacate. Estos 2 elementos van a tener un punto de encuentro en el pan de molde que vamos a hacer que resalte todavía más con un toque de mantequilla. Atrévete a probar un exquisito emparedado de piña y aguacate simple de preparar.
Ingredientes:
Cómo hacer un emparedado de piña y aguacate
- Para esta receta podemos usar un pan de molde convencional o bien uno integral, si deseamos darle un toque extra de fibra, si bien todos y cada uno de los ingredientes ya tienen una buena cantidad.
- La piña es un diurético natural que terminará siendo perfecto para una cena o bien almuerzo en el que deseemos incorporar una pieza extra de fruta.
- Obtenemos manos a la obra preparando el pan. A fin de que quede un tanto más crepitante lo untamos con un tanto de mantequilla.
- No podemos poner mantequilla si estamos a dieta O bien opte por un tanto de aceite de oliva que logrará un efecto afín.
- Próximo, preparamos el aguacate. Usaremos medio y va a ser mejor si está maduro a fin de que tengamos un final más mantecoso.
- Lo pelamos y lo picamos, le añadimos un punto de sal, pimienta y un chorrito de jugo de limón a fin de que no se oxide ni se vuelva más verde.
- Unte parte del emparedado con la mezcla de aguacate para darle el punto de cremosidad.
- Por otro lado ponemos un queso para untar al gusto para darle un sabor extra, si nos atrevemos podemos ponerle un queso azul o bien un brie va a ser increíble.
- Cortamos la piña en rodajas y la ponemos en este bocadillo o bien fuera si deseamos que se caramelice un tanto.
- Cubra con más queso rallado., le va a dar un aspecto de mucho lujo a nuestro bocadillo. Calentamos en la sandwichera.
- Tardará unos dos minutos en calentarse, va a ser el instante de quitarlo y cortarlo en triángulos.
- Tendremos una cena o bien comida veloz. Una salvedad que nos va a dar más de una alegría esas noches en las que no sabemos qué cocinar, ni tenemos ganas de hacerlo.
