¿Tienes ganas de hacer un delicioso yogur casero de frutas líquido? Pruebe esta bebida y sorprenda a sus invitados en casa con una bebida saludable.
Un yogurt casero de frutas es la elección perfecta para el desayuno Sobre todo, si desea algunos ingredientes que, además de proporcionar energía y nutrientes, tengan un sabor delicioso. Por otro lado, esta bebida aporta un toque refrescante muy deseado en esos días de verano. El yogur, al igual que otros productos lácteos, es un producto de baja conservación. Aunque puede almacenarse en un refrigerador, es mejor no almacenarlo por más de 3 días. Esta bebida se prepara en pocos minutos y con solo 4 ingredientes (yogurt, fruta al gusto, leche y edulcorante).
El yogurt se caracteriza por su versatilidad, ya que Se puede usar tanto en platos salados como ensaladas, salsas y carnes, como en platos dulces, Como es el caso con esta bebida. Aunque ahora puede comprar yogur líquido en cualquier supermercado, muchas veces vienen con muchos químicos y saborizantes artificiales. En algunos casos pueden ser perjudiciales para el cuerpo.
La preparación de un yogurt casero le permite consumir un producto saludable y fresco. posible, algo que los yogures industriales no pueden presumir. A continuación, el paso a paso y la lista detallada de ingredientes para preparar este simple pero delicioso yogur casero de frutas líquido.
Ingredientes:
Cómo preparar yogur líquido de frutas casero nutritivo y refrescante:
- Cortar la fruta en trozos pequeños. En esta ocasión usaremos fresas, por lo que se debe quitar la parte verde. De lo contrario, hará que la bebida sea amarga. Si la fruta que se eligió tiene semillas, es mejor eliminarlas.
- Coloque el yogurt, la leche, el edulcorante al gusto y las fresas en un procesador de alimentos y aplastar hasta obtener una mezcla homogénea. El yogur que se usa puede ser griego o azucarado, si se usa azucarado probablemente no sea necesario agregar edulcorante.
- Rectifique la cantidad de dulce en la bebida. La cantidad de azúcar dependerá de los ingredientes utilizados y la dulzura de la fruta.
- Sirva la bebida en vasos separados y agregue algunos cubitos de hielo si quiere frío, o dele un granizado.
Con esta receta de yogur de frutas casero, no hay excusas para no desayunar de una manera saludable y deliciosa. Esta receta tiene todo para convertirse en su desayuno favorito: pocos ingredientes, simplicidad, rápido y sabroso.
