Receta de tostadas francesas fit

Fit French toast es un desayuno, merienda o bien postre del que te enamorarás al primer mordisco.

los encajar torradas francesas Son un desayuno, merienda o bien postre que te enamorará al primer mordisco. Esta mítica receta es una de las más fáciles de hacer que existen, en unos cinco minutos podemos tener lista esta exquisita torrada con una fantástica cremosidad. Le vamos a dar un aporte extra de proteína con las claras, dejamos de lado las yemas. Conseguiremos el dulzor con un edulcorante natural que se fusionará con la leche vegetal que más nos guste. La canela rematará una torrada francesa en forma destinada al éxito. Toma nota de de qué forma prepararlos pasito a pasito.

Ingredientes:

  • 3 rebanadas de pan integral
  • 2 claras de huevo
  • 1 pizca de edulcorante en polvo
  • 1 pizca de canela molida
  • 50 ml de leche vegetal
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 1 plátano
  • Nueces picadas
  • Miel
  • Cómo hacer torradas francesas en forma

    1. Esta la receta es muy fácil de preparar, logrando un resultado increíble con el mínimo esmero. No es preciso ser un chef especialista a fin de que queden perfectos, solo un tanto de esmero y también interés a fin de que queden bien.
    2. Nosotros podemos utilizar un pan de molde integral o bien convencional, aun empleamos un pan que tenemos en casa. Esta receta es idónea para aprovechar los restos de pan.
    3. De exactamente la misma forma que cuando ponemos la leche vegetal, puede ser cualquier género de bebida, arroz, almendras o bien avellanas.
    4. Si no tenemos ningún inconveniente, podemos ponerle leche desnatada, es buena opción, si no somos veganos.
    5. La parte más difícil de estas torradas es buscar todos y cada uno de los ingredientes, tras tenerlo todo listo cocinarlo va a ser pan comido.
    6. Mezclamos la bebida vegetal en un cazo con el edulcorante y canela. Vamos a dejar que se funda, caliente siempre y en todo momento va a crear una unión de sabores increíbles.
    7. Rebanadas de pan de molde puede ser con o bien sin corteza. Vierta la mezcla de leche y edulcorante con la canela sobre la rebanada de pan.
    8. Lo dejamos macerar un poco ya antes de preparar la masa. Batimos las claras para darle personalidad a estas torradas.
    9. Untamos la sartén con el aceite vegetal. Cuando esté caliente, escurrir las torradas de la bebida vegetal y untar con las claras.
    10. Luego, ponemos las rodajas en el plato a fin de que se cocine el huevo y tengamos unas torradas francesas increíbles.
    11. Cuando la torrada esté lista por una parte damos la vuelta a fin de que se cocine bien, poquito a poco hasta el momento en que esté hecho el torrado perfecto.
    12. Ponemos en un plato y decoramos con un tanto de miel, unas nueces picadas y la banana picada para darte un tanto de alegría.
    13. Tendremos las torradas francesas listas listo para un desayuno, merienda o bien postre fácil y exquisito. En menos de diez minutos podemos gozarlo.
    14. Para hacerlas un tanto más ligeras, las podemos meter al horno a fin de que queden más ligeras. A 180º puede tardar unos minutoss en estar listo.
    15. No es preciso freírlos, si bien podemos ponerlo con mantequilla en vez de aceite para darle un acabado diferente más genuino.

    Origen de la torrada francesa

    Este género de torradas francesas tienen su origen en el Imperio Romano. Tal y como si fuésemos emperadores, podemos descubrir en las recetas de Apicius que datan del siglo V, el sabor de este desayuno lleno de buenas sensaciones. Si bien tiene ciertas diferencias con los brindis actuales, hay una historia legendaria que ubica su origen en la ciudad de Nueva York.

    Estados Unidos propagó estos brindis con nombre francés por todo el planeta. Cuenta la historia que los primeros en cocinarse fueron de Albany (N. York), alrededor del año mil setecientos veinticuatro. Un colono llamado Joseph French, de donde se tomó el nombre para bautizar tan exquisita receta. French Toast no sería lo mismo si Joseph tuviese un nombre diferente.

    Especialistas en historia de la gastronomía coinciden en que es un plato europeo que lleva bastante tiempo en el continente. De USA volvió al viejo continente para acabar dándole al dulce el final perfecto. El brioche es uno de los dulces que se empleó como base en vez del pan, dando sitio a una torrada francesa de impresión sibarita.

    La torrada francesa es un primer paso cara la pastelería casera sencilla. No es preciso cocinar un pastel todos y cada uno de los días, sino más bien ir en pos de dulces que se puedan preparar en un momento. Las torradas son asimismo una forma de aprovechar el pan del día en su interior y de usar ingredientes naturales que se volverán increíbles.

    Toma nota de esta receta y otras que puedes hacer en casa. Las torradas francesas te dejarán gozar de un dulce saludable, sin dificultades y con todo lo preciso para gozar. Esta versión fit es una de las más admiradas y deseadas, con unos pocos ingredientes vamos a tener listo un bocadillo digno de los dioses o bien los emperadores romanos.

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