Siga las instrucciones paso a paso para preparar este delicioso quiche con queso de cabra, calabaza y champiñones. La receta te sorprenderá.
los quiche de queso de cabra, calabaza y champiñones Es un buen plato de textura en el que las verduras se combinan con el sabor particular del queso de cabra. Es un pastel salado de origen francés que se puede cocinar con varios ingredientes. La preparación de este pastel salado requiere huevos batidos y crema o crema de leche. Se mezcla con verduras y luego puede incluir salchichas, como jamón o tocino. La base es una masa de brisa que se puede preparar en casa o, para su comodidad, se puede comprar lista en el supermercado.
El queso de cabra, uno de los ingredientes principales de esta receta, tiene un sabor intenso muy característico. Este queso es del tipo azul, con un bajo valor calórico.. Como su nombre lo indica, se deriva de la leche de cabra, que tiene menos lactosa y menos potasio que la leche de vaca. Por esta razón, se recomienda para el consumo de personas con afecciones estomacales y renales.
Ingredientes:
Cómo preparar quiche de queso de cabra, calabaza y champiñones:
- Precaliente el horno a 180 grados.
- Engrasar un molde para hornear con 1 cucharadita de aceite.
- Extiende la masa de brisa y colócala en la fuente, cubriendo el fondo y sus bordes. Adhiérase muy bien a las paredes y pinche toda la base con un tenedor.
- Hornee la masa durante 13-15 minutos. Retirar y reservar.
- Pelar y lavar la calabaza y cortarla en trozos pequeños.
- Cortar los champiñones en rodajas finas
- Pelar y cortar la cebolla en tinas finas y alargadas.
- Lavar y cortar el puerro en tiras finas y alargadas.
- En una sartén, vierta el aceite de oliva virgen extra. Calienta a fuego alto. Cuando hace calor, incorporar la cebolla, calabaza, puerro y champiñón. Baje el fuego a bajo y saltee por 15-20 minutos. Dejar enfriar y reservar.
- Batir los huevos en un bol, agregar la nata, la nuez moscada, la pimienta y la sal. probar. Luego agregue las verduras asadas reservadas y mezcle muy bien.
- Vierta la mezcla de huevos con verduras sobre la base de masa de brisa. Coloca el queso de cabra rallado en todo el pastel. Hornee durante 30-35 minutos a 180 grados.
El quiche de queso de cabra, calabaza y champiñones es un plato delicioso que puedes servir como plato principal o incluso como plato principal. Su sabor y textura harán las delicias de todos.
