Una f贸rmula tan simple como esta pisto con huevos, puede ser una verdadera delicia. Toma nota de tus pasos y no dejes de intentarlo.
El pisto con huevos es un plato delicioso y muy nutritivo, ya que contiene todo lo necesario para contraponer el d铆a con mucha energ铆a. Promover, Esta f贸rmula en particular es muy sencilla de preparar.Por eso es ideal para esos d铆as en los que no dispones de mucho tiempo. Sorprende a tu grupo con un plato repleto de sabor y r谩pido de hacer. Al designar los ingredientes, cuanto veterano sea la calidad de los huevos, mejor ser谩 el resultado de esta elaboraci贸n. Los mejores son los huevos de gallinas que est谩n sueltos y tienen una dieta adecuada.
Los huevos son uno de los alimentos m谩s completos que se pueden incorporar a la dieta diaria. Si se prepara con poco 贸leo puede convertirse en un excelente confederado para perder o persistir el peso, ya que tienen prote铆nas y adem谩s dan una veterano sensaci贸n de plenitud. Por otra parte, Los huevos son ricos en vitaminas y minerales. Los cuales ayudan a proteger el sistema inmunol贸gico, el esquema, los dientes y la visi贸n, entre otros.
Ingredientes:
- 1 cebolla magnate
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 1 calabac铆n
- 1 diente de ajo magnate
- 2 tomates medianos maduros
- Grasa de oliva
- 1 cucharadita de az煤car
- Sal y pimienta para probar
C贸mo preparar el pisto con huevos:
- En una cazuela Dorar a fuego medio la cebolla picada en peque帽os cubos pr贸ximo con los pimientos., adem谩s picado en cuadraditos. Sal y pimienta para probar.
- Cuando se pica la cebolla. A帽adir el ajo finamente picado. y robar constantemente mezclando.
- Incorporar el calabac铆n. Previamente limpiado y cortado en cajas (puedes dejar la piel de ellas). Dorar durante varios minutos y sumar los tomates maduros, picados y triturados con un tenedor. En este punto, debe sumar la cucharadita de az煤car y adem谩s una pizca de sal.
- La mezcla previo se debe cocinar durante aproximadamente 15-20 minutos. o hasta que la salsa se reduzca pero las verduras no se deshagan. Poner una pizca de sal.
- En la misma cazuela donde se hizo el pisto, haga dos agujeros y agregue un huevo en cada uno. Sazone y cocine hasta que los dos huevos se hayan prudente completamente
- Cuando los huevos est谩n cocidos se retira la pata del fuego. Y se sirve en el plato caliente.
El ratatouille con huevos es un plato obvio y r谩pido de preparar, pero lo mejor es que adem谩s es muy nutritivo y tiene un sabor extraordinario que le encantar谩 a su grupo. Puedes escoltar este ratatouille con papas fritas o al vapor, pero incluso es una gran opci贸n. An铆mese y prepare esta f贸rmula obvio y sorprenda a todos sus invitados con su exquisito sabor.
