Una fórmula tan simple como esta pisto con huevos, puede ser una verdadera delicia. Toma nota de tus pasos y no dejes de intentarlo.
El pisto con huevos es un plato delicioso y muy nutritivo, ya que contiene todo lo necesario para contraponer el día con mucha energía. Promover, Esta fórmula en particular es muy sencilla de preparar.Por eso es ideal para esos días en los que no dispones de mucho tiempo. Sorprende a tu grupo con un plato repleto de sabor y rápido de hacer. Al designar los ingredientes, cuanto veterano sea la calidad de los huevos, mejor será el resultado de esta elaboración. Los mejores son los huevos de gallinas que están sueltos y tienen una dieta adecuada.
Los huevos son uno de los alimentos más completos que se pueden incorporar a la dieta diaria. Si se prepara con poco óleo puede convertirse en un excelente confederado para perder o persistir el peso, ya que tienen proteínas y además dan una veterano sensación de plenitud. Por otra parte, Los huevos son ricos en vitaminas y minerales. Los cuales ayudan a proteger el sistema inmunológico, el esquema, los dientes y la visión, entre otros.
Ingredientes:
- 1 cebolla magnate
- 1 pimiento verde
- 1 pimiento rojo
- 1 calabacín
- 1 diente de ajo magnate
- 2 tomates medianos maduros
- Grasa de oliva
- 1 cucharadita de azúcar
- Sal y pimienta para probar
Cómo preparar el pisto con huevos:
- En una cazuela Dorar a fuego medio la cebolla picada en pequeños cubos próximo con los pimientos., además picado en cuadraditos. Sal y pimienta para probar.
- Cuando se pica la cebolla. Añadir el ajo finamente picado. y robar constantemente mezclando.
- Incorporar el calabacín. Previamente limpiado y cortado en cajas (puedes dejar la piel de ellas). Dorar durante varios minutos y sumar los tomates maduros, picados y triturados con un tenedor. En este punto, debe sumar la cucharadita de azúcar y además una pizca de sal.
- La mezcla previo se debe cocinar durante aproximadamente 15-20 minutos. o hasta que la salsa se reduzca pero las verduras no se deshagan. Poner una pizca de sal.
- En la misma cazuela donde se hizo el pisto, haga dos agujeros y agregue un huevo en cada uno. Sazone y cocine hasta que los dos huevos se hayan prudente completamente
- Cuando los huevos están cocidos se retira la pata del fuego. Y se sirve en el plato caliente.
El ratatouille con huevos es un plato obvio y rápido de preparar, pero lo mejor es que además es muy nutritivo y tiene un sabor extraordinario que le encantará a su grupo. Puedes escoltar este ratatouille con papas fritas o al vapor, pero incluso es una gran opción. Anímese y prepare esta fórmula obvio y sorprenda a todos sus invitados con su exquisito sabor.
