La pasta con pesto y espinacas es una de las comidas o cenas más deliciosas y saludables que existen. Toma nota de esta récipe vegetariana que agradará a toda la grupo.
los Pasta con pesto y espinacas. Es uno de los platos vegetarianos rápidos más aclamados. Es una récipe saludable que combina lo mejor de los ingredientes naturales que nos brindarán una serie de beneficios importantes. La espinaca es un vegetal necesario en cada menú semanal saludable que a veces cuesta tomar, aunque hay muchas recetas, en forma de croquetas, en guisos o salteados, la pasta siempre será una respaldo de éxito. En este caso, cambiaremos un poco el pesto para que pueda aceptar perfectamente este ingrediente. Tome nota de los pasos a seguir para crear un exquisito plato de pasta con pesto y espinacas de guisa viable y rápida.
Ingredientes:
- 250 gr de pasta
- Un puñado de espinacas
- Un par de cucharadas de óleo de oliva.
- 1 puñado de nueces
- 1 diente de ajo (o dos, según el gracia)
- ½ taza de pinrel parmesano
Cómo preparar pasta con pesto y espinacas.
- Este tipo de pasta Nos ofrecerá una salsa un poco diferente.. Cansado de la típica carbonara y boloñesa mínimo mejor que darle a nuestro cuerpo un aporte extra de sanidad. Usaremos espinacas frescas y nueces para esta salsa.
- Como cualquier pesto, la pulvínulo principal de esta récipe es tener los ingredientes necesarios para tener éxito. Usaremos nueces y piñones.Aunque podemos incluir cualquier tipo de fruta sequía, con avellanas además será maravilloso.
- Hagamos un pesto A mano, coloca los dientes de ajo pelados en el mortero y comienza a triturarlos. Cuando los tengamos listos ponemos espinacas.
- Vamos a utilizar para este pesto. Las hojas limpias, secas y sin tallo de la espinaca.. Podemos nominar aquellos que sean más tiernos para obtener mejores resultados.
- Picar con el ajo hasta que formen parte de una masa compacta, será el turno de las nueces las que agreguemos peladas y picadas. Estos ingredientes crearán una masa aceitosa que diluiremos con un poco de óleo de oliva.
- El posterior ingrediente de este pesto será el pinrel parmesano., lo pondremos rallado o en polvo para que sea más viable mezclarlo con el resto de los ingredientes. Rectificaremos sal y pimienta.
- Para esta salsa mínimo mejor que unos buenos espaguetis.. Preparamos la olla y comenzamos a cocinarlos siguiendo las instrucciones del fabricante. Podemos nominar una pasta fresca que se cocinará en unos minutos.
- Patinar los espaguetis y servir con este maravilloso pesto. Embellecer con unas hojas de espinaca y un poco de pinrel, el resultado es impresionante y muy saludable.
