Receta de helado de fresas, chía y leche de coco

Este helado de fresa, chía y leche de coco es uno de esos dulces saludables que pueden alegrar una tarde de verano.

Esta helado de fresa, chia y leche de coco Es uno de esos dulces saludables que pueden alegrar una tarde de verano. Una receta que tendrá su mejor aliado en una de las frutas de temporada. Las fresas se convertirán en la base de una merienda increíble que hará las delicias de toda la familia. Usaremos un poco de leche de coco para darle la cremosidad adecuada y agregaremos algunas semillas de chía para que se destaque aún más. Tome nota de cómo hacer un increíble helado de fresa, chía y leche de coco.

Ingredientes:

3 tazas de fresas

1 taza de leche de coco

1 cucharada de chia

Cómo hacer un helado de fresa, chía y leche de coco

Esta receta es una de las más simples que existen., solo necesitamos una buena materia prima, fresas.
Podemos usar algunos fresas frescas o congeladasTener este ingrediente siempre preparado nos dará más alegría.
Lavamos las fresas y las cortamos en trozos. el mismo tamaño. Los pondremos en el vaso mezclador para que estén listos.
Moler hasta que formen una masa. Podemos colar esta salsa para que tengamos un acabado más fino.
Agregamos semillas de chia a esta base, con una cucharada será suficiente. Los aplastamos para que se mezclen mejor.
Nosotros podemos usar todo tipo de semillasLas de lino son una buena opción con mucha fibra y estarán perfectamente camufladas en este aspecto.
Incorporamos este ingrediente y mezclamos esperando al otro gran protagonista, la leche de coco.
Leche de coco Mejor que sea sin azúcar, es mucho más saludable y también tendrá la dulzura de las fresas este postre.
Mezclar con fresas y semillas de chia. Preparamos los moldes. Podemos hacer helados individuales o grandes.
De esta manera solo tendremos que llenar los moldes y dejarlos enfriar. Con algunas piezas de fresa para decorar tendremos un dulce ideal listo.
Atrévete con este helado de fresa, semillas de chía y coco, el resultado es realmente sorprendente, será 10. Cuidarse y disfrutar nunca ha sido tan fácil.