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Receta de gelagur

La receta de gelagur, como su propio nombre lo dice, es la deliciosa combinaci贸n de gelatina con yogurt. Debido a las propiedades de los ingredientes, tanto el yogur como la gelatina, este es un postre ideal cuando se sigue una dieta ligera, pero requiere muchos nutrientes. Otra ventaja de cocinar gelagur en casa es que los ni帽os disfrutar谩n mucho este postre y se beneficiar谩n de los nutrientes. Aunque la preparaci贸n tomar谩 media hora, para probar esta delicadeza debes tener un poco de paciencia. Dado que el gelagur se almacenar谩 en la nevera durante un par de horas. La gelatina y el yogurt son ingredientes muy vers谩tiles que permiten una amplia variedad de resultados. Por ejemplo, el sabor de la gelatina permite un gran grado de maniobra ya que puede usarse desde nueces, pi帽a hasta miel y granola. En esta receta, el sabor de la gelatina ser谩 de fresa, pero no olvides que puedes usar cualquier otro sabor como lim贸n, pi帽a, durazno, etc. Ingredientes: 鈼 1 1/2 taza de agua 鈼 1 sobre de fresa- gelatina con sabor 鈼 150 ml de crema l铆quida 鈼 2 yogures naturales 鈼 100 g de az煤car 鈼 Aceite de oliva 鈼 Fresas cortadas en trozos (opcional) C贸mo preparar la deliciosa y nutritiva receta de gelagur: 1. Calentar el agua en una cacerola o en el microondas . 2. Agregue la gelatina en el agua que se calent贸 y mezcle todo bien hasta que el contenido de gelatina se disuelva bien. 3. En una cacerola a baja temperatura poner la nata y el az煤car. Revuelva ocasionalmente y retire del fuego. 4. Mezcle la crema con la gelatina y deje que hierva durante aproximadamente un minuto. Ret铆relo del calor. 5. Deje que la mezcla se modere un poco y proceda a agregar el yogur. La mezcla no debe estar muy caliente ya que el yogurt es m谩s propenso a cortarse a altas temperaturas. 6. Esparza aceite sobre el molde en el que se verter谩 la mezcla de gelagur para que sea m谩s f谩cil retirarlo del molde. 7. Vierta la mezcla en el molde cuando est茅 a temperatura ambiente. Este postre se puede hacer en tazas individuales. 8. Guarde el gelagur en el refrigerador por 4 horas o hasta que tenga una textura firme. Decora la gelatina con trozos de fruta si lo deseas. Cuando comience a comer yogurt para el desayuno, se acostumbrar谩 y no podr谩 detenerse. Una vez que ponga en pr谩ctica esta receta de gelagur, atr茅vase a hacer sus propias combinaciones con sus sabores de frutas favoritos.

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La receta de gelagur, como su propio nombre lo dice, es la deliciosa combinaci贸n de gelatina con yogurt.. Debido a las propiedades de los ingredientes, tanto el yogur como la gelatina, este es un postre ideal cuando se sigue una dieta ligera, pero requiere muchos nutrientes. Otra ventaja de cocinar gelagur en casa es que los ni帽os disfrutar谩n mucho este postre y se beneficiar谩n de los nutrientes. Aunque la preparaci贸n tomar谩 media hora, para probar esta delicadeza debes tener un poco de paciencia. Dado que el gelagur se almacenar谩 en la nevera durante un par de horas.

Gelatina y yogurt Son ingredientes muy vers谩tiles que permiten una amplia variedad de resultados. Por ejemplo, el sabor de la gelatina permite un gran grado de maniobra ya que puede usarse desde nueces, pi帽a hasta miel y granola. En esta receta, el sabor de la gelatina ser谩 fresa, pero no olvides que puedes usar cualquier otro sabor como lim贸n, pi帽a, durazno, etc.

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Ingredientes:

  • 1 1/2 taza de agua
  • 1 sobre de gelatina con sabor a fresa
  • 150 ml de nata l铆quida
  • 2 yogures naturales
  • 100 g de az煤car
  • Aceite de oliva
  • Cortar fresas (opcional)
  • C贸mo preparar la deliciosa y nutritiva receta de gelagur:

    1. Calentar agua en una cacerola o en el microondas.
    2. Agrega la gelatina en el agua Se calent贸 y mezcle todo bien hasta que el contenido de gelatina se disuelva bien.
    3. En una cacerola a baja temperatura poner la nata y el az煤car. Revuelva ocasionalmente y retire del fuego.
    4. Mezcla la crema con la gelatina y deja que hierva por un minuto m谩s o menos. Ret铆relo del calor.
    5. Deje que la mezcla se modere un poco y proceda a agregar el yogur. La mezcla no debe estar muy caliente ya que el yogurt es m谩s propenso a cortarse a altas temperaturas.
    6. Extienda aceite sobre el molde en el que se verter谩 la mezcla de gelagur para que sea m谩s f谩cil de quitar del molde.
    7. Vierta la mezcla en el molde cuando est茅 a temperatura ambiente.. Este postre se puede hacer en tazas individuales.
    8. Guarde el gelagur en el refrigerador por 4 horas. o hasta que tenga una textura firme. Decora la gelatina con trozos de fruta si lo deseas. Gelagur

    Cuando comience a comer yogurt para el desayuno, se acostumbrar谩 y no podr谩 detenerse. Una vez que ponga en pr谩ctica esta receta de gelagur, atr茅vase a hacer sus propias combinaciones con sus sabores de frutas favoritos.

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