Entre los sabores m谩s tradicionales para el flan, destacan el lim贸n y la canela. An铆mate y prepara este delicioso flan de lim贸n y canela. Tomar nota.
El flan de lim贸n y canela es muy f谩cil de hacer. y es un postre casero que recuerda a la casa familiar, esas comidas con abuelos, primos, t铆os y aquellos a quienes les gustar铆a venir y compartir sabores e historias. A partir de la receta base, es decir, huevos, leche y az煤car, puede agregar cualquier ingrediente que sirva para perfumar y darle un toque diferente al flan de toda la vida.
La canela, por ejemplo, es una especia que da sabor a platos salados y dulces, Muy apreciado en cocinas de todo el mundo. Pero no es solo su sabor, tambi茅n tiene propiedades medicinales muy interesantes: ayuda a reducir la glucosa en la sangre, el colesterol y los triglic茅ridos, es un antioxidante y aumenta la sensibilidad a la insulina.
El lim贸n es un tesoro: no solo tiene mucha vitamina C, tambi茅n elimina toxinas y es un verdadero bactericida natural. Se utiliza para vestirse, para hacer licores y dulces y para cocinar en general.. Fortalece el sistema inmunitario, mantiene el pH del cuerpo (y permite que el cuerpo se vuelva alcalino) y se desintoxica porque estimula el h铆gado.
Ingredientes:
C贸mo preparar un flan de lim贸n y canela:
- El primer paso es dar sabor a la leche: En una cacerola junta la leche con la c谩scara de lim贸n y la rama de canela y ponerlo al fuego.
- Tan pronto como comience a hervir, Retirar del fuego y tapar. Deja que se enfr铆e.
- Preparar el caramelo: en otra cacerola pon el az煤car junto con 6 cucharadas de agua, deja que se derrita y revuelva.
- Vierte el caramelo en un molde, cubriendo el fondo y las paredes. Reserva.
- Cuando la leche est谩 fr铆a retire la c谩scara de lim贸n y la rama de canela.
- En un taz贸n batir los huevos con 125 gramos de az煤car e incorporar poco a poco leche saborizada
- Vierta la mezcla de leche y huevo en el molde con el caramelo.. Ponga el molde en un recipiente con agua para cocinarlo al ba帽o mar铆a.
- Llevar al horno precalentado a 180 掳 C, con calor arriba y abajo, por 50 minutos.
- Cuando est茅 bien establecido, ret铆relo del horno y deja que se enfr铆e.
Deje el flan de lim贸n y canela durante la noche, es m谩s f谩cil de desmoldar y el sabor est谩 m谩s concentrado. Prepare este entra帽able postre y deleite a su familia con un sabor tradicional.
