Receta de crema de mango con coco y queso

Esta crema de mango con coco y queso es un impresionante postre saludable. Tome nota de c贸mo prepararlo paso a paso en menos de 10 minutos.

Esta Crema de mango con coco y queso Es un postre incre铆blemente saludable. Con unos pocos ingredientes no renunciaremos al placer de terminar las comidas con una incre铆ble mordida dulce. El mango es una fruta tropical con un sabor a durazno, podemos hacer una versi贸n de bajo costo de este dulce con este ingrediente. Lo combinaremos con un poco de coco y queso que le dar谩 cremosidad y una dulzura extra sin usar una buena cantidad de az煤car en nuestra misi贸n. Si quieres cocinar un postre exquisito en un tiempo r茅cord, toma nota de esta crema de mango con coco y queso.

Ingredientes:

  • 200 gr de yogurt
  • 250 gr de queso untado bajo en grasa
  • 1 bolsita de az煤car de vainilla
  • Coco rallado
  • 1 mango
  • Licor de coco (opcional)
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    Como preparar crema de mango con coco y queso

    • Este tipo de postres se preparan a la velocidad de la luz. y tienen una serie de buenas propiedades gracias a la fruta que no debemos pasar por alto. Nos aseguramos de tener todos los ingredientes listos para la acci贸n antes de comenzar.
    • Vamos a preparar una base para el mango, ponemos el yogurt en un bolPuede ser griego, tendr谩 un poco m谩s de cremosidad, edulcoraci贸n y poca grasa si queremos cuidarnos un poco m谩s.
    • Usaremos un queso para untar que tambi茅n est茅 desnatado De esta manera podemos disfrutar de un postre incre铆ble sin grasa. Mezcla estos dos ingredientes y bate hasta que est茅n perfectamente integrados.
    • En ese momento agregaremos un toque especial, un sobre de az煤car de vainilla, si nos gusta muy dulce podemos poner dos, pero debemos tener en cuenta que la fruta ya es dulce y el coco nos dar谩 un sabor muy marcado.
    • Mezcle esta base hasta que tenga una crema lista que completaremos con la llegada del mango y el coco, los verdaderos protagonistas de esta receta.
    • Pelar el mango y cortarlo en dados. el mismo tama帽o. Nos interesa que nos veamos muy finitos para que se mezcle mejor con la crema dulce que tenemos lista.
    • Ponemos el mango en un bol y agregamos la nata. Incorporamos un poco de licor de coco en este punto, si nos gusta, para darle un poco m谩s de alegr铆a.
    • Llena unas tazas de esta mezcla y decoramos con coco rallado. Tendremos un postre impresionante listo que serviremos muy fresco de la nevera.
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