Receta de Crema de almendra y aguacate

Entre las cremas saludables y llenas de sabor, se encuentra esta crema de almendra y aguacate. Toma nota de tus pasos.

La crema de almendra y aguacate es extremadamente hidratante y contiene una gran cantidad de rudimentos nutricionales que promueven el buen funcionamiento del cuerpo. Por otra parte, su preparación es muy sencilla y su sabor es extraordinario. Esta crema es ideal para un refrigerio atolondrado o una cena. O simplemente sorprender a la clan con una rica entrada. El aguacate es rico en fibra, bajo en colesterol, triglicéridos y protege la vitalidad del corazón. De la misma forma, ayuda a predisponer diferentes enfermedades.

Ambas almendras y aguacates son dos alimentos ricos en vitaminas y minerales.. De ahí la importancia de incorporar entreambos regularmente en la dieta diaria. En el caso de las almendras, encima de tener vitaminas, además están repletas de antioxidantes que protegen a las células del daño oxidativo.

Ingredientes:

  • 1 aguacate conspicuo
  • 85 gramos de almendras crudas
  • ½ vaso de unto de oliva
  • 3 lonchas de muslo
  • 7 rebanadas de molde de pan
  • 4 dientes de ajo
  • 1 limon
  • Sal al estética

Cómo hacer la crema de almendra y aguacate:

  1. Pelar el aguacate, cortarlo por la centro y retirar el hueso. Entonces, cortar la pulpa en cajas o piezas pequeñas.
  2. Colocar el aguacate en el vaso de la túrmix. y proceder a exprimir el citrón sobre él, esto evita que se oxide. A continuación, agregue las almendras, el medio vaso de unto y el ajo a la licuadora. Sazone al estética.
  3. Retire la corteza de las rebanadas de pan. Cortar en cubos pequeños 4 rebanadas y agregarlos unido con 3 vasos de agua a la licuadora. Fastidiar y mezclar muy correctamente hasta que todos los ingredientes estén integrados. y formar una pasta suave y homogénea.crema de almendras y aguacate
  4. Poner una pizca de sal.
  5. Ocurrir la crema por un colador., colóquelo en un bol, cúbralo y llévelo a la frigorífico. Reserva.
  6. Picar el muslo y llevarlo al microondas. a potencia media durante 2 minutos. Luego, pásala a través del mortero para obtener una textura fina similar a la sal.
  7. Apartado, cortar el pan restante en pequeños cuadrados y pasarlos por paila con un chorrito de unto para que queden asados.
  8. Retire la crema de la frigorífico, caliente y sirva en los diferentes platos. Esparcir con el muslo y añadir encima los cubitos de pan.

Anímese y prepare esta deliciosa crema de almendras y aguacates que sorprenderá y deleitará a los paladares más exigentes. Es muy comprensible de hacer y su sabor no dejará a su clan y amigos indiferentes. Por otra parte, es extremadamente nutritivo y saludable.

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