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Receta de Batata rellena de atún, tomate y queso

La batata rellena de atún, tomate y queso te sorprenderá. Sea creativo, haga varias combinaciones y domine este suculento plato.

La batata rellena de atún, tomate y queso es una buena manera de romper la rutina.. Su preparación es simple y no requiere ingredientes caros o difíciles de encontrar. La técnica consiste en colocar alimentos dentro de otros para enriquecer tanto el sabor como la calidad del plato. Desde la antigüedad, este tipo de preparación ha sido fundamental para las fiestas, ya que los antiguos animales de Roma rellenos de otras especies se han cocinado para obtener un sabor único. En el caso de las verduras y hortalizas, siempre se han utilizado para rellenar las culturas de Oriente Medio. Las mezclas que se logran con su textura también son una parte fundamental de este estilo de cocina.

Este plato tiene una buena proporción de carbohidratos, grasas y proteínas.. No es un alimento ligero, sino bastante sustancial. Uno de los mejores atributos de esta preparación es que no es necesario freír ninguno de sus ingredientes. A continuación, le mostraremos cómo preparar esta alternativa a las papas habituales. La batata o batata tiene una textura más suave y diferente … ¡Continúa leyendo!

Ingredientes:

  • 4 batatas medianas o batatas
  • 130 gramos de atún
  • 100 gramos de queso tipo sándwich en rodajas
  • 4 pimientos del piquillo al horno enlatados
  • 4 cucharadas de salsa de tomate
  • sal
  • orégano
  • Cómo preparar camote relleno de atún, tomate y queso

    1. Lavar y hervir las batatas en una olla con agua hirviendo durante unos 25 minutos.Batata rellena de atún, tomate y queso.
    2. Retire las batatas del fuego y espere a que se enfríen.
    3. Cortar el queso en dados.
    4. Mezcle el queso y el atún en un tazón.
    5. Cortar los pimientos del piquillo al horno en trozos pequeños.. Añadir a la mezcla de queso y atún.
    6. Corte cuidadosamente cada batata por la mitad y revuelva ligeramente en el centro, dejando espacio para el relleno.
    7. Agregue las sobras de camote en el relleno de queso y atún.
    8. Agregue la salsa de tomate al relleno.. Mezcle todo hasta obtener una mezcla homogénea y sal.
    9. Rellena las batatas con la mezcla de queso y atún.
    10. Coloque todas las batatas en una bandeja para hornear.
    11. Espolvorea un poco de orégano.
    12. Hornee las batatas a 200 grados durante unos 15 minutos.

    Esta es una preparación versátil y los ingredientes se pueden agregar o eliminar al gusto.. El resultado siempre será diferente y este alimento generalmente se ajusta a lo que se almacena en la despensa. Atrévete a preparar diferentes platos.

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