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Receta de arroz tres delicias vegano

Este arroz vegano de tres delicias es perfecto como cena o comida rápida.

Esta arroz tres delicias veganas es perfecto como cena o comida rápida. Solo necesitamos una buena materia prima para conseguir un acabado espectacular. Sin tortilla ni jamón, puede crear un arroz de lujo. El tofu será una de las bases de esta delicia, el aporte proteico que logrará el equilibrio ideal de sabores y texturas. Los guisantes y las zanahorias congelados aportarán color y alegría a un buen arroz de estas características. Atrévete a cocinar un arroz tres delicias veganas perfecto para cualquier ocasión, el resultado te enamorará al primer bocado.

Ingredientes:

  • 150 gr de arroz
  • Aceite de oliva
  • 1 zanahoria
  • 35 g de guisantes congelados
  • 75 gr de tofu
  • 1 cucharadita de cúrcuma
  • sal
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • Cómo preparar un delicioso arroz vegano tres

    1. El primer paso cuando se trata de cocina este manjar vegano es tener una buena materia prima. Cocinaremos el arroz para que esté listo, si es posible con antelación.Tres deliciosas recetas de arroz vegano
    2. Incluso podemos comprar arroz blanco ya hecho. en cómodas gafas. Simplemente lo dejamos listo para que podamos convertirlo en una buena base.
    3. Si lo hacemos en casa lo hervimos con agua y sal hasta que esté listo. Podemos lavarlo para quitarle el almidón y conseguir un resultado más suelto.
    4. Escurrimos el arroz en agua fría para que se enfríe más rápido, mientras seguimos con el resto de ingredientes.
    5. Pelamos la zanahoria y la cortamos muy finito, podemos rallarlo para que se cocine más rápido.
    6. En una sartén con un chorrito de aceite salteamos la zanahoria hasta que esté tierno y se integre mucho mejor con el resto de ingredientes.
    7. Incorporamos los guisantes congelados Estarán listas, solo necesitarán un poco de cocción para que estén bien.
    8. Picamos el tofu y la trituramos con el tenedor como si fuera una tortilla, le damos un color dorado con la cúrcuma.
    9. Ponemos el tofu en el sofrito y revuelva un poco para que parezca la típica tortilla francesa.
    10. Es el turno de poner el arroz. Lo vamos a incorporar para que se fusione con el resto de ingredientes.Tres deliciosas recetas de arroz vegano
    11. Podemos darle un toque de color y sabor con salsa de sojaMezclamos bien todos los ingredientes hasta que tengamos tres delicias de arroz de restaurante vegano.
    12. Servir con un poco de cebollino picado para poder disfrutarlo con estilo. Atrévete con esta sencilla receta.

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