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Receta casera de milhojas de manzana y lac贸n

La receta artesanal de milhojas de manzana y lac贸n Es tan viejo como G茅nesis.. Esta jugosa fruta con su particular textura y sabor semidulce es un comestible popular y realmente 煤til en la cocina. Su consumo es precedente al Viejo Testamento y se piensa que empez贸 en la era paleol铆tica. Este comestible se introdujo en Europa desde Oriente Medio y se cultiv贸 a gran escala en Grecia ochocientos a帽os a. C.. C. Si bien en general se come cruda, la manzana se ha transformado en un ingrediente muy usado en la preparaci贸n de guarniciones para acompa帽ar carnes y pescados. Tambi茅n, se usa para realizar postres, bebidas energ茅ticas o para ali帽ar ensaladas frescas y verduras cocidas.

Esta receta artesanal de manzana y jam贸n es tan f谩cil que cualquiera puede hacerla. Se deben emplear manzanas rojas para a帽adir un sabor dulce a esta preparaci贸n. Merece la pena usar el chorizo 鈥嬧媎e preferencia o reemplazarlo por una carne asada cortada en lonchas fin铆simas. Si bien la receta est谩 sugerida para cocinar en horno tradicional, asimismo se puede hacer en microondas para ahorrar tiempo. Los ingredientes de este plato son asequibles y simples de adquirir en cualquier s煤per.

La manzana es rica en antioxidantes, minerales y nutrientes esenciales para reducir el envejecimiento celular. Por otra parte, su consumo contribuye a prevenir la diabetes. Esto es debido a que contiene quercetina, un pigmento vegetal que facilita la supresi贸n de la insulina, previniendo la diabetes tipo dos. Conforme reconocidos dietistas, esta condici贸n se ha transformado en un problema m茅dico p煤blica, puesto que afecta a un alto porcentaje de la poblaci贸n a nivel del mundo… 隆Prosigue leyendo de qu茅 forma preparar este manjar!

Ingredientes:

  • 2 manzanas rojas medianas
  • 200 gramos de jam贸n cocido
  • 25 gramos de mantequilla o margarina
  • 6 hojas de laurel
  • Jugo de 陆 lim贸n
  • C贸mo preparar esta receta artesanal de manzana y lac贸n:

    1. lavar las manzanas, descorazonar y recortar la pulpa en rodajas de 陆 cent铆metro de grosor m谩s o menos.
    2. Coloca las rodajas de manzana en un recipiente y roc铆alas con el jugo de lim贸n a fin de que no se oxiden.
    3. Cortar el jam贸n en lonchas finas.lac贸n
    4. Precalentar el horno de la cocina a doscientos veinte grados cent铆grados.
    5. Coloque en una bandeja para enhornar anteriormente forrada con papel pergamino., 6 rodajas de manzana para formar milhojas.
    6. Coloque una rebanada de lac贸n encima. Repite este paso hasta el momento en que te quedes sin rodajas de manzana.
    7. Ponga peque帽os copos de mantequilla en todos y cada milhojas.
    8. Colocar las hojas de lauro en la bandeja para dar sabor a la cocci贸n.
    9. Hornear a lo largo de quince minutos o hasta el momento en que las milhojas est茅n doradas..
    10. Retire y sirva.

    Con esta receta consigues seis milhojas restallantes, nutritivas y exquisitas. Se pueden servir como postre en el almuerzo o comer como refrigerio. La receta artesanal de manzana y paleta de cerdo se puede emplear para hacer un entrante de mucho lujo. S铆rvelo a tus convidados en una cena singular… 隆A cocinar!

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