Si somos de los que incluimos mayonesa en varios de nuestros platos, tenemos que probar esta r茅cipe. los mayonesa de guisantes Es una forma diferente de seguir nuestras comidas. Podemos servirlo con una rica pasta en nuestro pr贸ximo piscolabis y as铆 dejar a todos sorprendidos con un sabor y presentaci贸n diferente. Incluso es una buena opci贸n como condimentaci贸n para seguir una rica ensalada. Ser铆a una cuartel perfecta, ideal para seguir un delicioso piscolabis o como plato principal en una cena saludable y apetecible. Lo mejor de esta r茅cipe es que est谩 hecha con ingredientes muy sencillos, que todos tenemos en la despensa de casa.
Los guisantes son legumbres muy ricas en minerales y vitaminas importantes para la sanidad. Poseen altos niveles de calcio que benefician a los dientes y huesos, y asimismo previenen la osteoporosis. Son un alimento antian茅mico gracias a su aporte en hierro y vitamina B. Ayudan a aminorar el colesterol en raza y son una excelente fuente de fibra insoluble. Aportan nutrientes capaces de controlar los niveles de az煤car y poseen minerales como zinc, potasio y f贸sforo.
El ajo es un alimento satisfecho de importantes propiedades y beneficios. Es bajo en grasas y calor铆as. Posee antioxidantes que combaten el da帽o oxidativo y lo previenen. Aportan minerales como el magnesio que ayuda a formar prote铆nas y controla los niveles de az煤car. Mejoramiento la presi贸n arterial y es conocido como un antibi贸tico natural. Encima, cuida la piel y previene el Alzheimer.
Ingredientes:
C贸mo preparar la r茅cipe de mayonesa de guisantes casera:
- Una perplejidad antiguamente llenamos un recipiente noble con exuberante agua y salimos remojando los guisantes.
- Incluso podemos usar guisantes si no tenemos guisantes.
- Al d铆a ulterior desechamos esa agua.
- En una olla con agua y sal ponemos a cocer las arvejas.
- Una vez que est茅n tiernas, retirar de la olla y deslizar.
- Pasamos al vaso de una licuadora y desintegrar durante unos segundos.
- Picar el diente de ajo en trozos peque帽os y pegar a la licuadora pegado con el grasa de oliva y el extracto de limonada.
- Sazone al regusto.
- Procesa la mezcla hasta obtener una consistencia como mayonesa.
- Una vez despierto, servimos con nuestra ensalada favorita.
Si nunca has probado una variaci贸n de mayonesa tienes que originarse por esta opci贸n. Prescripci贸n casera de mayonesa de guisantes es la preparaci贸n perfecta para servir con amigos y familiares. Es efectivamente delicioso, atr茅vete a probarlo porque seguro que a todos les encantar谩. Si te pareci贸 interesante esta r茅cipe, no olvides compartirla con tus amigos y contactos.
