Prueba este sazonador casero de kale con frutos secos

Un condimento es una preparaci贸n para dar sabor y adobar un comestible. cuando charlas de este condimento casero de col rizada con nueces, se hace referencia al producto que se prepara en casa, a mano, para dar sabor a la col rizada, esa pluralidad de col llamada kale, col rizada o kale portuguesa.

La col rizada se cultiva predominantemente en Europa y asimismo en la costa nordoeste de Am茅rica del Norte. Tiene un tiempo fr铆o y es un cultivo parcialmente largo., ya que la planta va a tener una textura capaz para el consumo entre las catorce y veinte semanas. Hay que recogerlo en pleno invierno, cuando hace m谩s fr铆o, y por eso es una hortaliza de esta temporada. De ah铆 que en Navidad se vean tantos platos de col, col o lombarda.

Sus hojas son de color verde y presentan un rizado propio. En Alemania, de donde dir铆ase que es originario, es muy popular y se acostumbra a comer con la tradicional pinkelwurst, la salchicha ahumada. En el caso de Este condimento casero de col rizada con frutos secos se prepara con m煤ltiples semillas y frutos secos.como almendras, nueces o avellanas.

Ingredientes:

  • 2 manojos de col rizada
  • Un buen pu帽ado de frutos secos variados: almendras, nueces, avellanas, cacahuetes, etc., sin torrar.
  • Un buen pu帽ado de semillas: s茅samo, pipas de girasol, lino, amapola, etc.
  • 1 cucharada de piment贸n dulce
  • 2 dientes de ajo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta negra reci茅n molida
  • C贸mo preparar este condimento casero de col rizada con frutos secos:

    1. lavar bien hojas de col rizada.
    2. Retire el tallo de las hojas.y recortar en juliana (los tallos se pueden guardar para otras recetas).
    3. en un vapor, cocinar la col rizada a lo largo de diez minutos. Se puede secar un tanto con papel de cocina.
    4. Moler un tanto de semillas de lino y semillas de s茅samo.para aprovechar sus nutrientes.
    5. picar las nueces groseramente.
    6. Mezclar semillas y nueces.
    7. Pelar y picar los ajos en brunoise fin铆simo, asimismo se puede machacar en un mortero. Reservar.
    8. En una sart茅n grande, calentar tres cucharadas De aceite de oliva.
    9. Vierta toda la mezcla de semillas y nueces.saltear a fuego medio hasta el momento en que la mezcla espese ligeramente tostado.
    10. agregar ajo y cocina por un par de minutos.
    11. Retirar del fuego, espolvorear el piment贸n y mezcle bien.
    12. agregar la col rizada y lo volvemos a poner a fuego medio.
    13. Saltee a lo largo de cinco minutos, revolviendo bien para aunar los sabores.
    14. Corregir el punto de sal y pimienta.

    Prepara este condimento casero de kale con frutos secos y goza de un plato natural, con muchas prote铆nas vegetales y muy nutritivo.

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