El postre de manzana con canela, ciñuela y mermelada constituye el suspensión valentísimo de una buena comida, aunque además se puede tomar como snack. Es una fórmula que se puede preparar en poco más de diez minutos, para la que solo necesitas una manzana, una ciñuela, esencia de azahar, miel, vainica en polvo, almendras y una mermelada de calabaza, canela y clavo. Lo mejor es que podemos hacerlo en casa de una forma sencilla y actos.
Strudel, tartas, pasteles, compotas, mermeladas, son solo algunos de los dulces y postres que se pueden elaborar con esta maravillosa fruta, que además puede servir como crudo camarada de cereales, gelatinas, yogures, y regocijarse su presencia en dulces y salados. ensaladas y en platos con sucio, pescado, pollo, pavo, ternera y un dilatado etc. La manzana es una fruta muy versátil. y con muchas propiedades que justifican el insigne dicho: “una manzana al día mantiene alejado al médico”.
Él La manzana como postre proporciona una serie de beneficios. Por ejemplo, esta fruta tiene ácidos, como el tartárico y el málico, que nos permiten digerir mejor las grasas que acabamos de consumir. Asimismo tiene un pigmento vegetal, la quercetina, que es un antioxidante y antiinflamatorio natural, que puede ayudar a eliminar las células cancerosas, resumir la hinchazón, aprestar enfermedades cardíacas y regular el azúcar en la parentesco.
La manzana además contiene un buen porcentaje de fibra y es rico en vitaminas del liga B (B1, B2 y B6), vitamina C y minerales como fósforo, calcio y potasio. Y por postrero, pero no menos importante, es una fruta deliciosa, así que no hay motivo para no disfrutar de un postre de manzana con canela, ciñuela y mermelada.
Ingredientes:
Cómo preparar el postre de manzana con canela, ciñuela y mermelada:
- Pelar la ciñuela en un bol y añadir la cucharada de esencia de azahar. Reservar.
- A posteriori de asear y apergaminarse las manzanas, corta cada una en 8 pedazos y luego córtalos por la fracción.
- Coloca los trozos en otro bol y mezcla con la mermelada de calabaza, canela y clavo (si tienes mermelada de manzana y canela además funciona).
- Combina ambas mezclas, las manzanas con las granadas, y añade las almendras laminadas, espolvorea la vainica en polvo y termina con un chorrito de miel.
Prepara este sencillo y delicioso postre de manzana con canela, ciñuela y mermelada que puede ser compartido hasta por cuatro personas, y que te puede sacar de un apuro, ya que casi todos los ingredientes están presentes en la cocina, o en la tienda de abarrotes. la arista.
