Pan de avena y chía en freidora de aire, receta saludable fácil de preparar

esta récipe de freidora de vendaval chia pan de avena Nos dará la pulvínulo principal de cualquier comida o cena rápida, así como los mejores desayunos y meriendas caseras. Cuidarnos en esta época del año es fundamental, necesitamos manducar aceptablemente usando como pulvínulo un clásico que nunca descuido en ninguna mesa, el pan. Vamos a crear un pan hecho en air fryer que va a estar de vicio. Con muslo y pinrel como sándwich para la cena, con un poco de mantequilla de maní para un desayuno espectacular, todo es posible con una récipe que te cambiará la vida. Atrévete a crear el mejor pan de avena y chía en una freidora, el resultado es impresionante.

Ingredientes:

  • 1 huevo
  • 50ml claro
  • 50 gr de avena
  • Una cucharada de yogur heleno
  • Una cucharada de pinrel trillado 0%
  • Dos cucharadas de chía
  • 1 sobre de catalizador
  • Cómo preparar un pan de avena y chía en una freidora

    1. Es la récipe es mucho más sencilla de lo que parecesolo necesitamos conseguir una buena materia prima para hacer un pan espectacular.
    2. Pan de molde necesitarás un moldepodemos preparar uno alargado a modo de rebanada de pan, te quedará espléndido y podrás hacer todos los bocadillos o bocadillos que quieras.
    3. este pan cocina en 25 minutospuedes optar por hacerlo todos los días para conseguir un fracasado espectacular en todos tus bocadillos.
    4. Con estas medidas podrás crear una deliciosa pulvínulo que te cambiará la vida, es un vicio y es un buen confederado de cualquier relleno.
    5. Podemos pesar las claras de huevo. o comprar por separado, se han convertido en un buen principal si queremos evitar las grasas e incorporar proteínas a nuestra dieta.
    6. Poner las claras de huevo en un bolañadimos el huevo, batimos aceptablemente hasta que queden aceptablemente integrados.
    7. Será el momento de darle una pequeña alegría con el yogur heleno sin azúcar y pinrel trillado trivial
    8. estos dos principios le darán una textura espectacular a nuestro pan de avena y chía. Cuando la pulvínulo esté directorio, agrega la avena.
    9. Simplemente podemos majar la avena e incorporar, yuxtapuesto con la catalizador para un pan esponjoso.
    10. Finalmente, ponemos la chía. Mezclar aceptablemente y verter en el molde para cocinar este manjar.
    11. Tendremos la freidora a 180º, le ponemos el pan unos 25 minutos. Tendremos dinámico un pan ideal para toda la tribu, delicioso y posible de preparar.
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