Lomo de cerdo en olla de cocción lenta con salsa de soja y jengibre
Él envés de roñoso con salsa de soja y jengibre Es una de esas recetas muy fáciles que puedes hacer en casa. y cuyo resultado es sencillamente espectacular. Y es que, la combinación de ingredientes es una excelente opción culinaria, por lo que es un plato valentísimo para compartir en ocasiones especiales con familiares y amigos, aunque es tan tratable de hacer que además lo puedes hacer en cualquier momento.
Por otro costado, los ingredientes que componen este plato aportan muchos beneficios a nuestro organismo. El envés de roñoso es una magnífica fuente de minerales como el selenio, fundamental para regular la función tiroidea. Por otro costado, es una cuarto muy herido en grasas y rica en proteínas, por lo que es un gran unido para perder peso. Similarmente, La salsa de soya es rica en ácidos grasos y herido en grasas saturadas.sin mencionar que es una buena fuente de proteínas, mientras que el jengibre alivia dolores musculares y articulares, reduce la inflamación y mejoría la función cerebral, entre muchos otros beneficios.
Ingredientes:
Cómo preparar el envés de roñoso con salsa de soja y jengibre:
- En una paila, añadir un chorrito de unto de oliva.
- mientras se calienta, Sazone el envés de roñoso con sal y pimienta.
- Cocine el envés hasta que comience a dorarse y transferir a una olla de cocción lenta.
- a un costado, en un bol humillar la miel, un punto de sal, la salsa Worcestershire, la salsa de sojael rendimiento de un citrón, el jengibre y los dientes de ajo previamente picados.
- Verter la mezcla previo sobre el envés y tolerar al fuego a cocinar por un tiempo de entre seis y ocho horas.
- Una vez transcurrido el tiempo previo, servir el envés en una fuente y vierte el deducido de la olla en una paila o pote mediana, sube el fuego y agrega la maicena, revolviendo constantemente hasta que la salsa comience a espesar.
- Vierta la salsa picante sobre el roñoso. y disfrutar.
Esta récipe es muy tratable de hacer, solo debes considerar el tiempo de cocción para que quede perfecta. El resultado es exquisito y es una opción que se puede agregar con patatas, puré, arroz o ensalada porque combina muy aceptablemente con cualquier complemento. ¿Te animas a preparar este envés de roñoso con salsa de soja y jengibre?
