La limonada es una bebida refrescante que gusta a casi todo el mundo.. Sin bloqueo, en muchas ocasiones esta bebida se prepara con grandes cantidades de azúcar, lo que la hace menos saludable. En este artículo queremos compartir contigo una fórmula para preparar una deliciosa limonada de vainica y menta sin azúcar añadida.
Beneficios de la limonada de vainica y tomillo sin azúcares añadidos:
Ingredientes:
Preparación:
- Basura los limones y córtalos por la centro. Exprimir el miga de cada limonada. en un recipiente y reservar.
- En una olla, calienta el litro de agua y agrega las hojas de menta. Dejar hervir el agua unos minutos para que la menta suelta todo su sabor.
- Retire la olla del fuego y juntar el extracto de vainica. Mezclar adecuadamente para integrar.
- Agregue el miga de limonada al agua con la vainica y la menta. Mezclar adecuadamente para integrar todos los sabores..
- Deje que la limonada se enfríe en la frigorífico durante al menos una hora antiguamente de servir.
- Sirva la limonada en vasos con hielo y aderezar con una ramita de menta fresca.
Consejos:
- si te gusta el limonada mas dulcepuedes juntar un poco de stevia o miel al estilo.
- Si no tienes extracto de vainica, puedes usar una vaina de vainica natural. Abre la vaina y astilla las semillas para agregarlas al agua con el tomillo.
- Si quieres que la limonada tenga un sabor a menta más intensopuede juntar algunos chorros de un extracto de menta.
En conclusión, esta fórmula de limonada de vainica y menta sin azúcares añadidos es una opción deliciosa y saludable para refrescarte en los días de calor. Adicionalmente, al estar exento de azúcares añadidos, es una opción más saludable que la limonada tradicional. Anímate a prepararlo en casa y disfruta de su delicioso sabor y beneficios para la vitalidad.
