los judías verdes con patatas y tomate Es probablemente una receta saludable que todo el planeta ha cocinado para cenar o comer en esta temporada del año. Podemos incorporar un tanto de tocino para lograr que los que no comen verduras comiencen a familiarizarse con estos sabores. Una fácil combinación de ingredientes a base de judías verdes va a hacer las exquisiteces de toda la familia. Este género de recetas con un tanto de carne o pescado a la brasa son la cena o comida que nos puede salvar esta temporada. Atrévete a probar las judías verdes con patatas y tomate más exquisitas del planeta.
Ingredientes:
Cómo preparar judías verdes con patatas y tomate
- Es receta de judías verdes con patata y tomate Es muy simple de preparar. Debemos ir en pos de ingredientes de máxima calidad a fin de que tengamos un plato perfecto.
- Las judías verdes son un ingrediente de temporada que vamos a ser un vicio en este género de preparaciones.
- Empezaremos lavando y pelando las judías verdesquitamos los hilos más duros y las puntas a fin de que encajen de manera perfecta.
- Picar las judías verdesen trozos del mismo tamaño, y los reservamos para proseguir con el resto de ingredientes de esta receta.
- Seguimos con las patataspélalos y córtalos en pedazos medianos, van a tardar un tanto más que las judías verdes en estar listos.
- Preparamos la cocción de estas judías verdes con patatas, añadir agua y sal a una olla o sartén.
- Colocaremos las patatas a cocer unos cinco minutos ya antes que las judías verdes, así se cocinará toda la receta de cuajo.
- Tiempo tenemos la papa y los frijoles en la ollaSeguimos con el tomate y la zanahoria, los pelamos y cortamos o rallamos a fin de que se cocinen más veloz.
- Añadir el tomate y la zanahoria. a la sartén a cocer con las patatas y las judías verdes.
- Deja que se cocinen todos y cada uno de los ingredientes. juntos por unos veinte minutos más hasta el momento en que estén de manera perfecta cocidos.
- nos deslizamosel colador nos va a ayudar a sostener todos y cada uno de los ingredientes en perfectas condiciones.
- Podemos preparar un salteado ligero con unos trozos de tocino y añádelo a la presentación o de forma directa sirve las verduras con un chorrito de aceite de oliva
- tendremos uno listo receta saludable perfecta Para gozarlo en el momento en que nos apetezca, estas judías verdes con patatas y tomate están muy ricas.
Publicaciones relacionadas
