Los batidos a base de frutas y verduras son una revoluci贸n. Cuidarse por la parte interior es esencial a cualquier edad.
El batidos de frutas y verduras Son una revoluci贸n. Cuidarse por la parte interior es esencial a cualquier edad. Como desayuno, merienda o bien aun como entrante, estos smothies son una buena opci贸n. Asimismo representan una buena forma de incluir frutas y verduras en los m谩s peque帽os, si les cuesta un tanto, tomarlo y con un tanto de edulcorante, sin az煤car, va a ser m谩s simple. Aprovecha la fruta que tenemos en la nevera, danos un homenaje, cuid茅monos por la parte interior y por fuera, todo es posible, atr茅vete a probar estos cinco batidos.
Los cinco mejores batidos para cuidarte y gozar al m谩ximo
Con la m谩quina de batidos verdes vas a comer verduras sin darte cuenta. Este batido es para poner en plena forma la m谩quina m谩s perfecta que existe, el cuerpo humano. La espinaca, la col y la manzana verde son las primordiales protagonistas de esta exquisitez. Si le agregamos semillas de lino o bien ch铆a vamos a tener una bebida s煤per saludable.
El batido de coco y mango es id贸neo para los amantes del dulce natural. Este batido aun se puede servir como postre saludable. Es uno de esos batidos que aportan energ铆a y adem谩s de esto son adeptos. Mangos, leche de coco y un toque de canela, mezclados con el ingrediente secreto, el pl谩tano congelado van a hacer de este batido uno de los m谩s deseados.
Este batido de frutos colorados es uno de los que m谩s antioxidantes contiene. Esta clase de bebida nos va a ayudar a sostenernos en forma. Los ar谩ndanos previenen las infecciones de orina y son uno de los grandes aliados de la salud de la mujer. Merece la pena probar este batido, aparte de saludable es adepto.
El smothie de fresa sin az煤car es un tradicional. En temporada de fresas no podemos dejar de comerlas una y otra vez. De las mejores opciones para gozarlas en camino a una estupenda excursi贸n o bien como piscolabis lleno de energ铆a para seguir nuestro d铆a es merced a este batido. Solo precisas leche, Stevia y fresas con un chorrito de jugo de lim贸n.
Un smothie de chocolate con naranja se transformar谩 en un postre sin az煤car. Si busca formas de a帽adir m谩s fruta a su dieta, debe ponerse en acci贸n con este batido. El youghourt heleno y las semillas de lino nos aportar谩n fibra y prote铆nas, es buena combinaci贸n para comenzar bien el d铆a. Atr茅vete a probarlo, vale la pena.
