Conocemos ciertas recetas de macedonias de frutas para poder gozar del verano sin contar calorías.
Aunque el ensalada de frutas es ideal en cualquier temporada del año, es verdad que a lo largo de la verano deseamos considerablemente más. El calor y la extensa pluralidad de frutas asisten a crear estas ensaladas dignas de Instagram. Aparte de una ensalada de frutas en verano, asimismo puedes hacer otros helados de frutas e inclusive granizados. Todo esto te va a ayudar a calmar el calor y a refrescarte mientras que te cuidas.
¿Deseas conocer alguna otra receta para ensalada de frutas ¿para el verano? Pues te vamos a dar ciertas recetas que te encantarán. ¡No te lo pierdas!
Ensalada de frutas para el verano con fresas y lechuga de cordero
Las fresas son frutas de temporada ahora y es exactamente de ahí que que un rico Ensalada de fresas con lechuga de cordero va a alegrar tu paladar.
Ingredientes
Elaboración
- Lave la lechuga de cordero, séquela y colóquela en un plato.
- Lavar las fresas, eliminar las hojas y cortarlas en dados.
- Corta la mozzarella en dados.
- Agrega las fresas, la mozzarella y las nueces a la lechuga de cordero.
- Ahora mezcla el aceite de oliva, la miel, la sal y el vinagre al gusto. Entonces espolvorea la ensalada con esta salsa ligera.
Ensalada de col con manzana
La repollo y manzana Ofrecen un resultado muy fresco en boca. De ahí que es de las mejores opciones para tomar como ensalada de frutas a lo largo del verano.
Ingredientes
- 1/4 de col blanca
- Una manzana roja
- 100 gramos de jamón cocido
- Cebollino fresco
- 1 zanahoria grande
- Mayonesa
- jugo de manzana
- Untar queso
- Sal
- Pimienta
Elaboración
- Cortamos todos y cada uno de los ingredientes (la col, la manzana, el jamón cocido, la cebolleta y la zanahoria) y los ponemos juntos en un bol.
- Una vez que tengamos todos y cada uno de los ingredientes cortados y puestos en un mismo recipiente, vamos a hacer la salsa que va a acompañar a esta macedonia. Entremezclar cuatro cucharadas de mahonesa, cuatro de jugo de naranja, 1 de queso para untar, un pellizco de sal y un pellizco de pimienta. Revuelva hasta el momento en que quede suave.
- Aderezaremos la ensalada con esta salsa y la vamos a dejar descansar en la nevera a lo largo de por lo menos unas horas ya antes de servir. Así podemos servir una macedonia de frutas frescas.
Puedes añadir nueces o bien otros nueces a tu ensalada. Asimismo puedes añadir un tanto de queso de cabra para darle más sabor a tu ensalada.
